El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Volcán Aconcagua #0542, Talagante
Yoga Hatha, Yoga en Grupo, Yoga Prenatal y Yoga para Niños
Normanda Labrín 414, Talagante
Yoga suave, Yoga avanzado, Yoga en grupo y Yoga iniciante
San José 847, Parcela 6B, Talagante
Yoga restaurativo, Yoga para flexibilidad, Yoga para principiantes e Improvisación vocal
Enrique Herrera Briceño 870, Talagante
Yoga en Pareja, Yoga para Niños, Yoga para Embarazadas y Yoga para Principiantes
Enrique Herrera Briceño, Villa Tocornal 870, Talagante
Yoga Flow, Yoga Restaurativo, Yoga para Principiantes y Consulta Nutricional
Av. Esmeralda 1090, Talagante
Zona de pesas, Sauna, Pilates y Clases de yoga
Entrada por patio foodtruck - Av. Balmaceda 20694, Talagante
Yoga, Pilates, Entrenamiento en grupos reducidos y TRX Training
GIMNASIO TRYFIT - El Oliveto 4178, 9670000 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Tonificación muscular y Pilates
Maquinas De Ejercicio - Llanquihue 56, 9670360 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga y Pilates, Sesiones de Rehabilitación, Clases de Zumba y Pilates Reformer
Junta Vecinal Salvador Allende, 9671205 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Zumba, Pilates y Clases de Baile
Lonquen - San Omar, 9670365 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Pilates, Meditación, Clases de Yoga y Clases de Baile
Power Mass - Av. Lucas Pacheco 747, 9680358 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga para fuerza y flexibilidad, Nutricionista especializado en deporte, Pilates reformer y Masajes deportivos
MolinoCenter Casa De Los Pingüinos - Domingo Toro Herrera 956, 9680373 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Consulta de Fitness Personalizado, Pilates, Clases de Yoga y Clases de Zumba
BOLO'S GYM, 9680028 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Masajes deportivos
Gimnasio Power Fitness - Av. Lucas Pacheco 869, 9680362 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso., Nutrición y plan de dietas y Pilates
Temple gym Talagante - Av. Esmeralda 711, 9680358 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Programas de pérdida de peso, Fisioterapia, Pilates y Clases de yoga
Team Kimura Talagante - Domingo Toro Herrera 1060, 9680425 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Fisioterapia, Personal training y Bootcamp al aire libre
Gimnasio Bodylife - Av. Bernardo O'Higgins 1128-1130, 9670447 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Pilates, Sala de pesas y Evaluación física
DRI FIT - República 702, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Programas de Pérdida de Peso, Boot Camp, Fisioterapia Deportiva y Consultas de Fitness Online
Gimnasio Alvaro Gutiérrez - Libertad 739, 9680408 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Boxeo, Pilates y Clases de baile
Cancha Municipal Talagante - Río Aconcagua 789, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Zumba, Boxeo y Pilates
Casa de Salud Arbol de Vida - Av. Balmaceda 274, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Herbolaria, Fitoterapia y Fisioterapia
Galponazo FEST - Sto Toribio Parcela Dos, Peñaflor, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Pilates, Clases de Baile y Clases de CrossFit
Box Conciencia Activa - Unión 209, 9670000 Talagante, Peñaflor, Región Metropolitana, Chile
Yoga en caja, Programas de bienestar mental, Circuitos de alta intensidad y Pilates en caja
Hakari CF - Av. Peñaflor 3400, 9750000 Peñaflor, Región Metropolitana, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Boxeo y Pilates
Energy Talagante - 200,, Libertador Bernardo O'Higgins Sur, Maipú, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Nutricionista deportivo, Circuitos de alta intensidad, Pilates y Boxeo Fitness
Academia Team Kimura - Llanquihue 72, 9670360 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga para Deportistas, Zumba, Pilates y CrossFit
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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