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Agenda por teléfono

  • Alves Pilates Talagante interior

    Alves Pilates Talagante

    Alves Pilates Talagante - Balmaceda 921, Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates en Grupo, Pilates Terapéutico, Pilates para Mayores y Pilates para Embarazadas

  • Maquinas De Ejercicio interior

    Maquinas De Ejercicio

    Maquinas De Ejercicio - Llanquihue 56, 9670360 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates Reformer, Piscina de Hidroterapia, Clases de Zumba y Clases de Spinning

  • Gimnasio Municipal Roberto Torres Miranda interior

    Gimnasio Municipal Roberto Torres Miranda

    Av. Esmeralda 1090, Talagante

    Pilates, Clases de natación, Piscina climatizada y Zona de pesas

  • Namaste House Center - Centro de Yoga, Talagante. interior

    Namaste House Center - Centro de Yoga, Talagante.

    Enrique Herrera Briceño, Villa Tocornal 870, Talagante

    Pilates, Terapia de Sonido, Clases de Tai Chi y Talleres de Mindfulness

  • Centro de entrenamiento Aker Fit interior

    Centro de entrenamiento Aker Fit

    Entrada por patio foodtruck - Av. Balmaceda 20694, Talagante

    Pilates, Clases de cardio, Estiramiento asistido y Clases de spinning

  • GIMNASIO TRYFIT interior

    GIMNASIO TRYFIT

    GIMNASIO TRYFIT - El Oliveto 4178, 9670000 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de dieta, Clases virtuales y Clases grupales

  • Junta Vecinal Salvador Allende interior

    Junta Vecinal Salvador Allende

    Junta Vecinal Salvador Allende, 9671205 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Nutrición Personalizada, Clases de Baile y Planificación de Entrenamiento

  • Lonquen interior

    Lonquen

    Lonquen - San Omar, 9670365 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Mindfulness, HIIT y Clases de Yoga

  • Power Mass interior

    Power Mass

    Power Mass - Av. Lucas Pacheco 747, 9680358 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates reformer, Pérdida de peso guiada, Planes de alimentación específicos y Terapia de masaje profundo

  • MolinoCenter Casa De Los Pingüinos interior

    MolinoCenter Casa De Los Pingüinos

    MolinoCenter Casa De Los Pingüinos - Domingo Toro Herrera 956, 9680373 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Terapia de Masaje Deportivo, Nutrición Personalizada y Consulta de Fitness Personalizado

  • BOLO'S GYM interior

    BOLO'S GYM

    BOLO'S GYM, 9680028 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Clases de fitness grupales y Clases de spinning

  • Gimnasio Power Fitness interior

    Gimnasio Power Fitness

    Gimnasio Power Fitness - Av. Lucas Pacheco 869, 9680362 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de zumba, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning

  • Centro De Kine interior

    Centro De Kine

    Centro De Kine - José Leyán 998, 9670381 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates rehabilitador, Fisioterapia, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual

  • Temple gym Talagante interior

    Temple gym Talagante

    Temple gym Talagante - Av. Esmeralda 711, 9680358 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Fisioterapia, Rehabilitación post lesiones y Clases de yoga

  • Team Kimura Talagante interior

    Team Kimura Talagante

    Team Kimura Talagante - Domingo Toro Herrera 1060, 9680425 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Fisioterapia, Personal training y Clases de artes marciales

  • Gimnasio Bodylife interior

    Gimnasio Bodylife

    Gimnasio Bodylife - Av. Bernardo O'Higgins 1128-1130, 9670447 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de alimentación, Rehabilitación post lesiones y Sala de pesas

  • DRI FIT interior

    DRI FIT

    DRI FIT - República 702, Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de Entrenamiento Personalizados, Fisioterapia Deportiva y Clases de Yoga

  • Gimnasio Alvaro Gutiérrez interior

    Gimnasio Alvaro Gutiérrez

    Gimnasio Alvaro Gutiérrez - Libertad 739, 9680408 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de baile, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning

  • Cancha Municipal Talagante interior

    Cancha Municipal Talagante

    Cancha Municipal Talagante - Río Aconcagua 789, Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Planes de entrenamiento a medida, Clases de spinning y Circuitos de fuerza

  • Galponazo FEST interior

    Galponazo FEST

    Galponazo FEST - Sto Toribio Parcela Dos, Peñaflor, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Clases de Baile, Clases de CrossFit y Clases de Spinning

  • Box Conciencia Activa interior

    Box Conciencia Activa

    Box Conciencia Activa - Unión 209, 9670000 Talagante, Peñaflor, Región Metropolitana, Chile

    Pilates en caja, Talleres de mindfulness, Circuitos de alta intensidad y Clases de boxeo

  • Hakari CF interior

    Hakari CF

    Hakari CF - Av. Peñaflor 3400, 9750000 Peñaflor, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, HIIT, Clases de crossfit y Clases de spinning

  • Energy Talagante interior

    Energy Talagante

    Energy Talagante - 200,, Libertador Bernardo O'Higgins Sur, Maipú, Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de yoga y Entrenador personal

  • Academia Team Kimura interior

    Academia Team Kimura

    Academia Team Kimura - Llanquihue 72, 9670360 Talagante, Región Metropolitana, Chile

    Pilates, Spinning, Clases de Jiu-Jitsu y Entrenamiento de Resistencia

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CrossfitZumbaYogaMeditaciónSpinningEntrenamientoEntrenamiento FuncionalEntrenamiento Personalizado

Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.

Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.

No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.

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