El precio va entre $800 y $900, según el local.
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FisioTraining Especialistas en Fisioterapia
4.9
(25)
201, Avenida Benito Juárez, Ciudad General Escobedo, Nuevo León
Av. Benito Juárez 16, Los Elizondo, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Columbo 210, Villas de San Francisco, Cdad. Gral. Escobedo
entrenamiento de peso, entrenamiento funcional, entrenamiento personalizado y entrenamiento de resistencia
Francisco Toledo 837, Paseo Real 1er Sector, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Av. Union 144, Fracc Puerta del Sol, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Av. los Rincones 302-A, Sin Nombre de Col 15, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Circuitos y Entrenamiento de Resistencia
Av. Lic. Raúl Caballero Escamilla 557, Los Girasoles 1er Sector, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alta intensidad
Rafael 753, Sin Nombre de Col 10, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento de spinning, Entrenamiento de resistencia en bicicleta estática, Entrenamiento de fuerza complementario al spinning y Programas de entrenamiento avanzado en spinning
General Escobedo avenida Juarez, Av. Aviana 1406, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión TRX y Asesoramiento fitness
Av. Jardines del Canada 190, Las Encinas, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de resistencia y fuerza, Rutinas de entrenamiento personalizadas y Asesoramiento en equipamiento de boxeo.
P.º de la Amistad 301, Monte Real, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento online
Boulevard Benito Juárez & Alamo, Sin Nombre de Colonia 12, Ciudad General Escobedo
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Sesiones de entrenamiento en la playa. y Nutrición deportiva
Calle José María Morelos y Pavón S/N Col, Felipe Carrillo Puerto, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Estiramiento y Flexibilidad.
Flor de Cerezo, Los Girasoles 1er Sector, Cdad. Gral. Escobedo
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Av. Acueducto, Las Lomas, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Estiramientos guiados
Calle Benito Juárez S/N, Col. Centro, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Eventos deportivos.
Av. Las Torres, Villas de Escobedo, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Estiramiento y flexibilidad y Asesoramiento nutricional
Av. Raúl Salinas Lozano 505, California Residencial, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento de Flexibilidad, Talleres de Mindfulness, Terapia de Acupuntura y Pilates Terapéutico
Av. Acueducto 123B, Solidaridad Soc, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento físico personalizado, Electroterapia, Terapia de juego y Masajes terapéuticos
Donato Elizondo 312, Las Encinas, Cdad. Gral. Escobedo
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos dirigidos y Vendaje neuromuscular
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FisioTraining - SESIÓN FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA
2025-07-07
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El precio va entre $800 y $900, según el local.
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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