El precio va entre $350 y $350, según el local.
Mínimo
Máximo

MELARA EYEWEAR
5
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304, Independencia, Guadalupe, Nuevo León
P.º de las Américas 2016, Valle del Contry 2o Sector, Guadalupe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia.
Ave. Las Américas, Valle del Contry 222, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en suspensión y Entrenamiento cardiovascular
Av. Miguel Alemán 5301, Las Americas, Guadalupe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Plaza Arcadia, Av Eloy Cavazos 3301-Suite 21, Camino Real, Guadalupe
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Circuito, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Prof. Serafin Peña, Sin Nombre de Col 23, Guadalupe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en suspensión
Juan Zuazua, Polanco Oriente, Guadalupe
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Clases de entrenamiento funcional
Miguel Hidalgo y Costilla 2961, Vivienda Popular, Guadalupe
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Circuito de Entrenamiento. y Nutrición Deportiva
Miguel AlemáN, C.P 5000, Libertad, Municipio De Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Levantamiento de pesas y Consultas de bienestar
Plaza Encino, P.º de las Américas 2101-2do piso - Local B8, Contry Sol, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia, Asesoramiento nutricional y Terapias de aromaterapia
PLAZA JUAREZ, Benito Juárez 1618-LOCAL 6, Exposición, Guadalupe
Entrenamiento de Equilibrio, Estiramientos, Electroterapia y Vendaje NeuroMuscular
Av. Miguel Alemán 207, Linda Vista, Guadalupe
Electroterapia, Programas de entrenamiento personalizado, Estiramientos terapéuticos y Vendaje neuromuscular
SANDRA CISNEROS LOPEZ
Fabiola García - CONSULTA VISUAL
2025-11-20
MAYRA VILLAREAL 2023
Fabiola García - Consulta
2025-09-10
WENDY TUEME
Fabiola García - CONSULTA VISUAL
2025-11-17
Lucero Ávila lopez
Fabiola García - Consulta
2025-08-30
CindyC
Fabiola García - CONSULTA VISUAL
2025-11-05
PAOLA PEREZ
Fabiola García - Consulta
2025-08-26
El precio va entre $350 y $350, según el local.
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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