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Entrenamiento cerca de mi en San Pedro Garza Garcia (2 resultados)

Precio de Entrenamiento en San Pedro Garza Garcia: desde $500 MXN hasta $2.000 MXN.
Duración de Entrenamiento en San Pedro Garza Garcia: entre 20 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Semilla Nutrición Clínica y Deportiva  interior

Semilla San Pedro

5(35 Reseñas)Consultorio

217, Calzada Mauricio Fernández Garza, San Pedro Garza García, Nuevo León

⚡🏃‍♂️ Evaluación Integral de Nutrición Deportiva

Este servicio integra la consulta nutricional deportiva completa con la prueba de sudoración, permitiendo realizar una evaluación integral para diseñar un plan de alimentación e hidratación totalmente personalizado. Durante la sesión se lleva a cabo una valoración nutricional completa que incluye el análisis de hábitos alimenticios, objetivos deportivos y demanda física individual. Como parte de la evaluación, se realiza un análisis de composición corporal mediante bioimpedancia SECA, el cual nos permite conocer indicadores clave como masa muscular, porcentaje de grasa corporal y estado de hidratación, información fundamental para estructurar un plan nutricional adecuado a tus necesidades. Adicionalmente, se realiza la prueba de sudoración y electrolitos, mediante la cual cuantificamos la pérdida de sodio durante el ejercicio para ajustar de manera precisa la estrategia de hidratación. Con base en toda la información obtenida, se entrega: • Plan de alimentación personalizado • Estrategia individualizada de hidratación y reposición de electrolitos • Interpretación de resultados y recomendaciones nutricionales • Mediciones y seguimiento inicial Consulta Nutricional DEPORTIVA
60 min

$1.600 MXN

📏 Antropometría ISAK + Estudio de composición corporal SECA

Análisis de Composición Corporal
20 min

$600 MXN

💻 Consulta Nutricional Deportiva Virtual - Primera vez

En Semilla acompañamos a deportistas y personas activas a mejorar su rendimiento y bienestar. Evaluamos tu historial deportivo, tus hábitos y tus objetivos, para crear un plan nutricional deportivo personalizado, basado en evidencia y adaptado a tu día a día. Nuestro enfoque es profesional y humano: te escuchamos, ajustamos contigo y te acompañamos en cada etapa para lograr resultados reales y sostenibles. Consulta Nutricional DEPORTIVA
60 min

$1.000 MXN

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NAG Performance interior

NAG Performance

4.9(72 Reseñas)Centro Deportivo

San Pedro Garza García, Nuevo León

EntreNAGmiento

Entrenamientos
60 min

$500 MXN

EntreNAGmiento Prueba

Entrenamientos
60 min

4 EntreNAGmientos

Entrenamientos
60 min

$2.000 MXN

Ver todos los servicios

Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en san pedro garza garcia

Lidia

Semilla San Pedro - 🏠 Consulta Nutricional Clínica - Primera vez

2026-04-23

"Excelente servicio, te explica todo con detalle. Muy profesional, humana y comprometida con tu bienestar, definitivamente una excelente opción. "

Diana

NAG Performance - EntreNAGmiento

2025-11-07

"Lo que más me gusta es el acompañamiento y el interés que muestran por mi proceso "

Mayela

Semilla San Pedro - 🏠 Consulta Nutricional Clínica - Primera vez

2026-07-29

"Super buena atención, una actitud muy buena , mucha paciencia explicación clara me encantó lo recomiendo ampliamente "

Gladys

NAG Performance - EntreNAGmiento Prueba

2026-08-11

"Muy buena experiencia. El personal muy profesional y siempre al pendiente de tus necesidades."

Gladys

NAG Performance - Inscripción

2026-08-11

"Me gustó el sistema integral que tienen. El personal muy profesional y siempre viendo por tu bienestar."

Santiago

NAG Performance - EntreNAGmientos / 3 veces a la semana durante un mes.

2026-01-07

"Buen entrenamiento, funcional y dinámico"

Descubre otros servicios en Nuevo León

SpinningPilatesEntrenamiento FuncionalYogaEntrenamiento Personalizado

Preguntas frecuentes

El precio va entre $500 MXN y $2.000 MXN, según el local.

Entre 20 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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También puedes encontrar Entrenamiento en:

  • Entrenamiento en García
  • Entrenamiento en Ciudad de Allende
  • Entrenamiento en Ciudad Benito Juárez
  • Entrenamiento en Monterrey
  • Entrenamiento en Guadalupe
  • Entrenamiento en Ciudad General Escobedo
  • Entrenamiento en San Nicolás de los Garza
  • Entrenamiento en Santa Catarina
  • Entrenamiento en Ciudad Apodaca
  • Entrenamiento en Montemorelos
  • Entrenamiento en Cadereyta Jiménez
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Agenda por teléfono

  • GIMNASIO LA RAZA interior

    GIMNASIO LA RAZA

    Clouthier y, Platino s/n, San Pedro 400, San Pedro Garza García

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • BoxZen interior

    BoxZen

    Calzada del Valle #104 P3 L 30, LT Garzía, Col. del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento en caja, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en suspensión

  • Orangetheory Fitness Valle Alfa interior

    Orangetheory Fitness Valle Alfa

    Av. Manuel Gómez Morín 1105-local 108, Carrizalejo, San Pedro Garza García

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en intervalos

  • POINT MTY interior

    POINT MTY

    Río Orinoco 415, Col. del Valle, Del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alto rendimiento

  • Zpin 45 interior

    Zpin 45

    Av. Manuel Gómez Morín 900, Carrizalejo, San Pedro Garza García

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de Resistencia

  • Station 24 Fitness Vasconcelos interior

    Station 24 Fitness Vasconcelos

    Plaza Tanarah, Av. José Vasconcelos 345, San Pedro Garza García

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Consultoría de bienestar

  • Gimnasio San Pedro 400 interior

    Gimnasio San Pedro 400

    Av. Manuel Jesus Clouthier 157, San Pedro 400, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Citius Health Fitness & Performance interior

    Citius Health Fitness & Performance

    Calz. del Valle 245 PTE, Del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento deportivo, Electroterapia y Estiramientos especializados

  • SPORT 1 GYM Valle interior

    SPORT 1 GYM Valle

    Hidalgo 323, Casco Urbano, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Masajes deportivos

  • American Gym interior

    American Gym

    rio orinoco, Ote. 215, Col. del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Clases de fitness

  • 123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física interior

    123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

    Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Electroterapia, Vendaje neuromuscular y Educación en ergonomía.

  • FisioValle - Terapia Física y Rehabilitación Suc. Centrito Valle interior

    FisioValle - Terapia Física y Rehabilitación Suc. Centrito Valle

    Río Colorado 207-Ote., Del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Electroterapia, Masaje terapéutico y Terapia de masaje profundo

  • REHABILITA TERAPIA FISICA interior

    REHABILITA TERAPIA FISICA

    Av. José Vasconcelos 345, Santa Engracia, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Vendaje neuromuscular

  • Sport Medicine Solutions interior

    Sport Medicine Solutions

    Av. Humberto lobo #520. Col. Del Valle San Pedro Garza Garcia Plaza San Pedro Local M-A, San Pedro Garza García

    Entrenamiento funcional, Electroterapia, Tratamiento de esguinces y Estiramientos asistidos

  • 123 Mobilité Valle Poniente – Rehabilitación física interior

    123 Mobilité Valle Poniente – Rehabilitación física

    Av Alfonso Reyes 400, Misión del Valle, Zona Valle Poniente, San Pedro Garza García

    7. Entrenamiento de fuerza, 6. Estiramientos asistidos, 3. Electroterapia y 15. Plan de tratamiento personalizado

  • Axis Terapia & Rehabilitación Física interior

    Axis Terapia & Rehabilitación Física

    Manuel Doblado 105, Casco Urbano, San Pedro Garza García

    Entrenamiento de fuerza, Electroterapia, Neurorehabilitación y Masaje terapéutico

  • Axos Fisio interior

    Axos Fisio

    Calzada del Valle 400 Moll, Del Valle, San Pedro Garza García

    Entrenamiento de la marcha., Electroterapia, Estiramiento terapéutico y Fortalecimiento muscular