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Pilates en Torreón
Precio de Pilates en Torreón: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Pilates en Torreón: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Deportiva
P.º del Olimpo, Residencial Campestre la Rosita, Torreón
Pilates para deportistas, Planificación de dietas para atletas, Clases de stretching y Asesoramiento en suplementación deportiva
Power Fit Gym
Sta. Teresa de Jesús 10, Residencial el Fresno, Torreón
Pilates, Pilates reformer, HIIT y Clases de baile
Arsenal Fitness sucursal Periférico
C. Raúl López Sánchez 13353, Valle Verde, Torreón
Pilates, Pilates reformer, Clases de crossfit y Clases de spinning
Prince Fitness Club
Calle Río De La Plata 1430, Magdalenas, Torreón
Pilates acuático, Planes de pérdida de peso, Clases de zumba y Clases de baile
Yogacentral
Calz. Colón 563 norte, planta alta, Blvd. Independencia y Calle Corregidora, Primero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Pilates de reformer, Clases de yoga y Clases de respiración
La Piedra Gym
Blvd. Miguel Alemán 617, Las Rosas, Torreón
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Clases de spinning
Gimnasio Las Alamedas
Av. Prol. Mónaco, Alamedas, Torreón
Pilates, Clases Grupales, Clases de Cardio y Piscina
Centro de Alto Rendimiento 871
Los Ángeles, Torreón
Pilates y yoga, Planes de entrenamiento avanzados, Fisioterapia especializada y Análisis biomecánico.
Pump Fitness
Blvd. D. Reforma, Primero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de cardio y Clases de spinning
Prince Saltillo 400
C. Carrara 81, Torreón Residencial, Torreón
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de yoga y Clases de baile
Gimnasio Arsenal Bosque
Calle C. Juan Pablos 330, Tercero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Clases de natación, HIIT y Clases grupales
24H Fitness Gym Gimnasio
esquina con Gmo, Calzada Colon, Guillermo Prieto 399, Primero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Plan de dieta personalizado, Clases de boxeo y Circuito de entrenamiento
Héroes Fitness Center
Calz Manuel Gómez Morin 470, Torreón Residencial, Torreón
Pilates, HIIT, Clases de baile y Clases de cardio
B Fitness Sport center
Periférico Raúl López Sánchez 10995, Los Viñedos, Torreón
Pilates, Fisioterapia, Asesoramiento en suplementos nutricionales. y Ciclismo indoor
Vitallica
C. Hamburgo 611, San Isidro, Torreón
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Masajes terapéuticos
Mayran
Rosendo Guerrero 354, Tercero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Clases de baile, Masajes terapéuticos y Clases grupales de fitness
Yoga 400
Calz Saltillo 400 323, Residencial Campestre la Rosita, Torreón
Pilates training, Personalized yoga plans, Mindfulness retreats y Meditation sessions
Espacio om
Av Torre de La Libertad 374, Residencial las Torres Sector II, Torreón
Pilates Sessions, Mindfulness Retreats, Meditation Workshops y Soul Nourishment Program
Equilibria Fisioterapia
Río Mayo 830, Estrella, Torreón
Pilates terapéutico, Terapia miofascial, Terapia craneosacral y Ultrasonido terapéutico
Naya
Severino Ceniceros 961, Eugenio Aguirre Benavides, Torreón
Pilates, Fisioterapia deportiva, Clases de yoga y Clases de spinning
Armonía TRC
Calle Leandro Valle 51-interior 7, Segundo de Cobián Centro, Torreón
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia postoperatoria y Kinesiotaping
FUNCTIONAL FITNESS FF
Av Azor 4819, Exhacienda los Ángeles, Torreón
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Nutrición personalizada y Clases de HIIT
Be Point Studio
Chuck E. Cheese’s, Periférico Raúl López Sánchez 5585-Local 8, Amberes Plaza, Torreón
Pilates, Clases de Baile, Clases de Spinning y Masajes Terapéuticos
Body Master
C. Dalias LB, Torreón Jardín, Torreón
Pilates, Terapia de masaje, HIIT y Nutrición personalizada
Hangar TRC
Blvd. Francisco Sarabia 8500, Aviación, Torreón
Pilates aéreo, Powerlifting, HIIT y Clases de TRX
Sports World Plaza Almanara
Plaza Almanara, Periférico Raúl López Sánchez 5000, Sin Nombre de Col 11, Torreón
Pilates, Fisioterapia, Clases de natación y Clases de yoga
Unidad Deportiva Torreón Braulio Fernandez Aguirre
Unidad Deportiva Municipal, Centro, Torreón
Fisioterapia, Planes de Entrenamiento, Clases de Natación y Clases de Yoga
MARTE •Yoga••Espacio
Av. Matamoros 585, Primero de Cobián Centro, Torreón
Pilates, Mindfulness, Terapia de masaje tailandés y Retiros de yoga
Yoga SpaCios
Calle Calz Paseo del Tecnológico 1348, Santa Anita, Torreón
10. Pilates Mat Classes, 12. Acupuncture Sessions, 4. Deep Tissue Massage y 7. Aromatherapy Relaxation
SM-Therapy. Fisioterapia & Beauty Center
Pablo Frías 363, Primero de Cobián Centro, Torreón
Pilates terapéutico, Rehabilitación post lesiones deportivas, Tratamientos faciales y Tratamientos de belleza
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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