Asesoría Nutricional en Providencia

Centro Nutrir y Sanar

• Programa psiconutricional adulto $210.000

El programa psico-nutricional es un plan de tratamiento personalizado y estructurado, en el cual se trabajan aspectos nutricionales y psicológicos de manera conjunta y coordinada por el equipo interdisciplinar compuesto por la dupla nutricionista-psicólogo. Esta combinación permite realizar un abordaje desde diferentes dimensiones (alimentarias, físicas, emocionales y sociales) con la finalidad de mejorar un diagnóstico específico relacionado a la conducta alimentaria y resolver posibles desajustes alimentarios. El objetivo es generar un cambio hacia una relación positiva con la alimentación y el comer. Durante las sesiones descubrirás tu objetivo a alcanzar, cómo mantenerte motivado para lograrlo, estrategias para autogestionar tus hábitos saludables, conectarás con tus pensamientos y aprenderás a autogestionarlos. Además, aprenderás a escuchar las señales fisiológicas y emocionales que te entrega tu cuerpo esto último, se alcanzará a través del reconocimiento y modulación adecuada de las emociones y alimentación consciente, en justa medida, sin restricciones. A fin de cuentas, comprenderás la relación con la comida, contigo mismo y tu entorno, mejorando tu autoconocimiento y empoderamiento. Dirigido a: - Personas que deseen regular o corregir su conducta en relación a la alimentación (ansiedad, atracones, comer emocional) - Personas que quieren entender cómo funciona su mente, sus emociones y su cuerpo en relación con la alimentación y buscan aceptarse a sí mismas dejando atrás esa sensación de angustia, culpa y estrés - Personas que buscan el autoconocimiento, mejorar su autoestima y tener bienestar integral (cuerpo-mente). 18 sesiones de 50 minutos cada una divididas en: -9 sesiones con psicóloga: estas sesiones incluyen una evaluación psicológica y construcción de un plan de tratamiento acorde a los objetivos propuestos. Estos se alcanzarán a través de la maximización de los propios recursos psicológicos y el desarrollo de nuevas habilidades. Sumado a esto, se realizará psicoeducación, aplicación de test, tareas prácticas, etc. sesiones semanales. -6 sesiones con Nutricionista: estas sesiones incluyen asesoría nutricional y acompañamiento a través del coaching. Nutrición: incluye entrevista personal, análisis de hábitos dietéticos, Valoración del Estado Nutricional mediante Bioimpediancometría, Pauta de alimentación, seguimiento del peso, composición corporal, dieta y estado nutricional. Coaching: Análisis de la gestión emocional al comer, Plan de acción para la consecución de objetivos, ademas de de ejercicios, herramientas y tareas. sesiones quincenales. -3 sesiones en dupla nutricionista - psicóloga. sesión 1 vez al mes. Valor Programa de 18 sesiones / 3 meses (desde) Mes 1: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 Mes 2: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 mes 3: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 El programa se renueva mes a mes según recomendación de las profesionales. *reembolsables en todas las isapres. *el pago se realiza mes a mes

60m Programas

• Programa psiconutricional infanto-juvenil $210.000

El programa psico-nutricional es un plan de tratamiento personalizado y estructurado, en el cual se trabajan aspectos nutricionales y psicológicos de manera conjunta y coordinada por el equipo interdisciplinar compuesto por la dupla nutricionista-psicólogo. Esta combinación permite realizar un abordaje desde diferentes dimensiones (alimentarias, físicas, emocionales y sociales) con la finalidad de mejorar un diagnóstico específico relacionado a la conducta alimentaria y resolver posibles desajustes alimentarios. El objetivo es generar un cambio hacia una relación positiva con la alimentación y el comer. Durante las sesiones descubrirás tu objetivo a alcanzar, cómo mantenerte motivado para lograrlo, estrategias para autogestionar tus hábitos saludables, conectarás con tus pensamientos y aprenderás a autogestionarlos. Además, aprenderás a escuchar las señales fisiológicas y emocionales que te entrega tu cuerpo esto último, se alcanzará a través del reconocimiento y modulación adecuada de las emociones y alimentación consciente, en justa medida, sin restricciones. A fin de cuentas, comprenderás la relación con la comida, contigo mismo y tu entorno, mejorando tu autoconocimiento y empoderamiento. Dirigido a: - Personas que deseen regular o corregir su conducta en relación a la alimentación (ansiedad, atracones, comer emocional) - Personas que quieren entender cómo funciona su mente, sus emociones y su cuerpo en relación con la alimentación y buscan aceptarse a sí mismas dejando atrás esa sensación de angustia, culpa y estrés - Personas que buscan el autoconocimiento, mejorar su autoestima y tener bienestar integral (cuerpo-mente). 18 sesiones de 50 minutos cada una divididas en: -9 sesiones con psicóloga: estas sesiones incluyen una evaluación psicológica y construcción de un plan de tratamiento acorde a los objetivos propuestos. Estos se alcanzarán a través de la maximización de los propios recursos psicológicos y el desarrollo de nuevas habilidades. Sumado a esto, se realizará psicoeducación, aplicación de test, tareas prácticas, etc. sesiones semanales. -6 sesiones con Nutricionista: estas sesiones incluyen asesoría nutricional y acompañamiento a través del coaching. Nutrición: incluye entrevista personal, análisis de hábitos dietéticos, Valoración del Estado Nutricional mediante Bioimpediancometría, Pauta de alimentación, seguimiento del peso, composición corporal, dieta y estado nutricional. Coaching: Análisis de la gestión emocional al comer, Plan de acción para la consecución de objetivos, ademas de de ejercicios, herramientas y tareas. sesiones quincenales. -3 sesiones en dupla nutricionista - psicóloga. sesión 1 vez al mes. Valor Programa de 18 sesiones / 3 meses (desde) Mes 1: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 Mes 2: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 mes 3: 3 psicología + 2 nutrición + 1 dupla = $210.000 El programa se renueva mes a mes según recomendación de las profesionales. *reembolsables en todas las isapres. *el pago se realiza mes a mes

60m Programas

• Consulta Nutricional ONLINE $37.000

60m Consultas individuales

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EMS Providencia

• Asesoría Nutricional (Particular) $25.000

La consulta nutricional tiene una duración: 60 min aprox. Incluye: -Diagnóstico nutricional integral. -Cálculo de requerimientos nutricionales. -Orden exámenes de laboratorio. (si es necesario) -Guía de alimentación personalizada, según: gustos, preferencias, objetivos y metas. - Guía de porciones de intercambio. -Mini recetario saludable. -Antropometría.

60m Nutricionista

• Clase Prueba HIIT

30m Clase de Prueba

• Clase de Prueba EMS

Clase de Prueba

30m Clase de Prueba

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Clínica Estética KineFet

• Lipoescultura sin cirugía (4 zonas) 10 sesiones $320.000

Intervención basado en un masaje manual aplicado con técnica brasileña, maderoterapia, ondas rusas y martillo percutor. Adicionalmente, incluye asesoría nutricional y pauta de ejercicios.

60m Lipoescultura sin cirugía

• Lipoescultura sin cirugía (3 zonas) 10 sesiones $280.000

Intervención basado en un masaje manual aplicado con técnica brasileña, maderoterapia, ondas rusas y martillo percutor. Adicionalmente, incluye asesoría nutricional y pauta de ejercicios.

60m Lipoescultura sin cirugía

• Lipoescultura sin cirugía (2 zonas) 10 sesiones $250.000

Intervención basado en un masaje manual aplicado con técnica brasileña, maderoterapia, ondas rusas y martillo percutor. Adicionalmente, incluye asesoría nutricional y pauta de ejercicios.

60m Lipoescultura sin cirugía

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Sonia Quezada Stetic

• Tratamiento Corporal Full (Pack 8 sesiones) $299.990

Pack full corporal de 8 sesiones incluye: Evaluacion, lipolaser, masajes manuales, cavitacion, radiofrecuencia, ondas ruras, drenaje linfatico + asesoria nutricional

90m Tratamientos Corporales.

• Masaje descontracturante $25.000

Sesion cuerpo completo

50m Masajes Corporales

• Masaje descontracturante $18.000

Sesion medio cuerpo

30m Masajes Corporales

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Clínica Talus

• CONTROL NUTRICIONAL $30.000

1.- Evaluación Evaluación bioquímica Hábitos psicobiológicos Medidas antropométricas 2.- Diagnostico 3.- Ajustes de pauta de alimentación

40m NUTRICION

• CONSULTA NUTRICIONAL $40.000

1.-Evaluación Antecedentes personales y familiares Hábitos psicobiológicos Medidas antropométricas 2.-Diagnostico 3.-Plauta de alimentación personalizada

40m NUTRICION

• PLAN NUTRICIÓN $90.000

1 ASESORIA NUTRICIONAL 2 CONTROLES

40m NUTRICION

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Franvide Wellness®

• Consulta Nutricional Integral $45.000

60m Atención Nutricional

• Control Nutricional (Paciente Antiguo) $25.000

30m Atención Nutricional

• Limpieza de Espalda $45.000

Este Servicio es ideal para espalda con acné, manchas, puntos negros, comedones abiertos y cerrados, entre otros. Incluye: *Evaluación de la piel. *Higienización con gel exfoliante *Tonificación *Vaporización de ozono *Extracción de imperfecciones *Alta Frecuencia *Microdermobrasión *Crema Hidratante *Masaje Corporal *Sellado con protector solar. * Asesoría en cuidados en casa.

60m Tratamientos Corporales

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