El precio va entre $0 y $0, según el local.
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Bustos Sport Center Lampa, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Fit presencial - Trincaco Poniente, Los Halcones &, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Los Laureles 436, Lampa
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento deportivo específico
Liga San Jose, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de alta intensidad
Gimnasio Larapinta - Baquedano 2121, 9380760 Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento HIIT.
M Ym - Francia 32, 9390125 Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Ex ciudad azul, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Av. Larapinta Pte. 2444, Lampa
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo., Entrenamiento personalizado y Circuitos de entrenamiento
cancha renacer - Cam. Chicauma 24800, Chicauma, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupos reducidos, Estiramientos personalizados y Circuitos de entrenamiento
GIMNASIO SPORTIVOS FITNESS CLUB - Manuel Rodríguez 351, 9380242 Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento funcional y Nutrición deportiva
Estadio Club Deportivo La Vilana - Taqueral, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alto rendimiento y Nutrición deportiva
Estudio De Danza Y Fitness NRDanza - El, El Pellín 1471, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Danza Contemporánea y Barre Fitness
MAXIMUS GYM - Los Halcones 2180, 9380557 Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Masajes terapéuticos
HOYSEJUEGA_LAMPA - Barros Luco 1975, 8320000 Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenador Personal, Nutrición Deportiva y Test de Resistencia.
Strong and Fit - Centro de alto rendimiento - Av. España 1675, 9390304 Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Centro de vuelo de alas delta batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento avanzado, Entrenamiento para principiantes, Sesiones de entrenamiento en simulador de vuelo y Clases de entrenamiento de vuelo
Karate World Tang Soo Do Batuco. - Simón Bolívar 744, 9390240 Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en Tang Soo Do, Entrenamiento de resistencia y Formas tradicionales de Tang Soo Do
Actimed - Centro Dental Especializado - Argentina 11, 9390088 Batuco, Lampa, Región Metropolitana, Chile
Blanqueamiento dental, Tratamiento de caries, Extracciones dentales e Implantes dentales
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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