El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
C. Frambuesa, Nueva Santa María, Ciudad de México
Tratamientos de Psicología, Terapia de Mindfulness, Terapia de Sonido y Bienestar Físico y Mental
Vid 161, Nueva Santa María, Ciudad de México
Medicina deportiva oriental, Programas de nutrición y dieta personalizados, Entrenamiento físico coreano y Programas de acondicionamiento físico
Juan Sarabia 365, Nueva Santa María, Ciudad de México
Reto de Meditación, Ayurveda, Hidroterapia de Colon y Detox Básico
Palestina 142 02080, Claveria, Ciudad de México
Biodescodificación, Nutricion, Tratamientos faciales y Ayurveda
Av. Clavería 180, Claveria, Ciudad de México
Programas de Acondicionamiento Físico, Kickboxing y Meditación, Clases de Kickboxing para Niños y Clases de Kickboxing Competitivo
Av. Azcapotzalco 431, Col del Recreo, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de cristales, Talleres de crecimiento personal y Pilates
Av. Refinería Azcapotzalco 30, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Limpieza de cutis profunda, Aromaterapia y Pilates
San Francisco Xocotitla 13, Col del Gas, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Sesión de meditación guiada, Hidratación profunda de la piel y Manicura y pedicura de lujo
José Cardel 36, San Pedro Xalpa, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Sesión de meditación guiada, Consulta de nutrición holística y Tratamiento de mascarilla facial
Leopoldo Blackaller 215, San Pedro Xalpa, Ciudad de México
Servicios de rehabilitación cardíaca, Sesiones de meditación para reducir el estrés., Planes de nutrición personalizados y Evaluación de condición física
02800, Pomarrosa 234, Nueva Santa María, Ciudad de México
Meditación guiada, Masaje tailandés, Tratamientos faciales personalizados y Tratamientos de belleza corporal
Pte. 62 3802-Local C, Obrero Popular, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Maquillaje profesional y Tratamientos de aromaterapia
02790, Lago Lamond 108, Santa Apolonia, Ciudad de México
Programas de Reducción de Estrés., Terapia de Mindfulness, Evaluación de Salud Integral y Consulta de Psiquiatría
Hidrógeno Calle Albañiles &, El Rosario, Ciudad de México
Terapia de meditación guiada, Tratamiento de acupuntura, Limpeza energética con hierbas y Terapia de Reiki
Plaza Town Center El Rosario Adentro de la plaza, Av El Rosario 1025, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Tratamiento de hidratación profunda, Sesión de meditación guiada. y Pedicura y manicura
Calz. Puente de Guerra 332, Pasteros, Ciudad de México
Meditación guiada, Exfoliaciones, Terapia de colágeno y Tratamientos faciales
Federico Davalos 254 B, San Juan Tlihuaca, Ciudad de México
Masaje de relajación profunda, Exfoliación corporal con sales marinas, Sesión de meditación guiada y Tratamiento de rejuvenecimiento de manos y pies
Lauro Villar, Mariscal Rommel 38, SM esquina, Providencia, Ciudad de México
Rehabilitación física, Spinning, Entrenamiento HIIT y Nutrición deportiva
Francisco I. Madero, Providencia, Ciudad de México
Meditación en grupo, Clases de gimnasia para niños, Asesoramiento nutricional y Sesiones de coaching personalizado
Nte. 87 503, Electricistas, Ciudad de México
Meditación Guiada, Terapia de Reiki, Pilates en Grupo y Terapia de Masaje Relajante
C. Tierra Colorada 29, Tierra Nueva, Ciudad de México
Yoga y meditación, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento HIIT y Nutrición deportiva
Quiches 44, La Raza, Ciudad de México
Depilación con cera, Exfoliación corporal con sales marinas, Sesión de meditación guiada y Terapia de masaje tailandés energizante.
Gasoducto, Pozo Pedregal 132 Esq, Reynosa Tamaulipas, Ciudad de México
Meditación en grupo, Crioterapia, Nutrición deportiva y Entrenamiento militar
Temamatla #2B La Loma, Tlalnemex, Tlalnepantla
Rehabilitación física, Sesiones de meditación en grupo, Clases de natación e HIIT
Del Encino Mz. 12-Local 1, Hab Los Reyes Ixtacala Barrio de los Árboles/Barrio de los Héroes, Tlalnepantla
Yoga y meditación, Nutrición personalizada, Tratamientos faciales y Fisioterapia
Cto. Escultores 20-Interior 1, MZ 018, Cd. Satélite, Naucalpan de Juárez
Yoga y meditación., Depilación con cera, Tratamiento facial de limpieza profunda y Masaje tailandés
Calz. de San Agustín 200-MZ 024, MZ 020, Colón Echegaray, Naucalpan de Juárez
Rehabilitación física., Consultas de seguimiento, Sesiones de coaching deportivo y Asesoramiento nutricional
Av Miguel Hidalgo 17B, Santa Barbara, Ciudad de México
Rehabilitación física, Nutrición personalizada, Entrenamiento HIIT y Clases de spinning
Boldo 45 "A, Nueva Santa María, Ciudad de México
Exfoliaciones, Sesiones de meditación guiada, Programas de nutrición y bienestar. y Masaje tailandés
Eje 3 Nte. Camarones 00153/00000, Nueva Santa María, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación corporal, Tratamiento de exfoliación corporal y Masaje tailandés
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Meditación guiada, Pilates, Fisioterapia. y Talleres de bienestar
Av. Clavería 154, Claveria, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Tratamiento capilar de hidratación profunda y Sesión de jacuzzi
Av. San Isidro 21 A, San Francisco Tetecala, Ciudad de México
Meditación Guiada, Mindfulness Training., Yoga Matinal y Yin Yoga
Av. 22 de Febrero 345C-local 6, Los Reyes, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Masaje tailandés, Tratamiento capilar y Terapia de cuencos tibetanos
Av aquiles serdan, Calz. Puente de Guerra esq, Pdte Madero, Ciudad de México
Meditación guiada, Medicina Tradicional Mexicana, Reiki y Nutrición holística
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.
No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.
La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.
Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.
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La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.
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