El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Calle Clavelinas 217, Nueva Santa María, Ciudad de México
Pilates Classes, Pilates for Athletes, Pilates for Beginners y Pilates for Rehabilitation
Nte. 87 503, Electricistas, Ciudad de México
Pilates Mat, Pilates en Grupo, Pilates en Reformer y Terapia de Masaje Relajante
54055, Francisco I. Madero 48, San Lucas Tepetlacalco, Tlalnepantla
Pilates, Pilates reformer, Ritmos latinos y Clases de spinning
Fernando Leal Novelo 7-Piso 2, MZ 036, Cd. Satélite, Naucalpan de Juárez
Pilates, Pilates acuático, Mindfulness y Yoga en suspensión
Eje 2 Norte Eulalia Guzmán 339 Esq, Guanabana, Nueva Santa María, Ciudad de México
Pilates clásico, Bootcamp al estilo antiguo, Club de corredores retro y Masajes restaurativos
Clavel 346, Nueva Santa María, Ciudad de México
Clases de Stretching, Clases de Baile, Bootcamp en Pole y Clases de Pilates
Av. Cuitláhuac 3573, Hogar y Seguridad, Ciudad de México
Pilates, Clases de Zumba, Clases de Spinning y Masajes Terapéuticos
Av. Cuitláhuac, Cuitlahuac, Ciudad de México
Pilates, Planes de nutrición, Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) y Clases grupales
Calle Texcoco No. 200, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Evaluación física y Clases de fitness grupales
Av. Clavería # 180-2nd. floor, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de cardio y Entrenamiento personalizado
San Lucas 129, El recreo, Ciudad de México
Pilates, Clases de baile, Clases de cardio y Entrenamiento personalizado
N° 25, C. Central, San Bernabe, Ciudad de México
Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de baile y Clases de Crossfit
Av. Azcapotzalco 431, Col del Recreo, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Terapia de cristales y Terapia de Reiki
Rabaul 446, Benito Juárez, Sindicato Mexicano de Electricistas, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia postural, Kinesiotaping y Terapia manual
Porvenir 21-interior 11, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Pilates, Tratamientos faciales, Aromaterapia y Envolturas corporales
Av. Refinería Azcapotzalco 30, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Pilates, Limpieza de cutis profunda, Tratamientos reafirmantes y Aromaterapia
Eje 4 Nte, Antigua Calz. de Guadalupe 127, San Marcos, Ciudad de México
Pilates, Clases de spinning, Bootcamp al aire libre y Clases grupales de fitness
Rayon 7-bis, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Pilates, Clases grupales, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Av. Azcapotzalco. 527 Local 15 al 17, Centro de Azcapotzalco, CDMX
Pilates, Planes de pérdida de peso, Planes de aumento de masa muscular y Clases virtuales
Town Center, Av El Rosario 1025, SM Del, El Rosario, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia miofascial y Terapia craneosacral
Eje 3 Nte. Avenida Cuitlahuac 1142 , Col. Liberación, Deleg, SM Delegación
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de grupo y Entrenamiento personalizado
Av. Jardín.330 Col. Del Gas, Alcaldía Azcapotzalco Ciudad de México, CDMX
PILATES, AQUAFITNESS, DRILL y RITMOS LATINOS
3a. Cda. Jdn. 15, Col del Gas, Ciudad de México
Pilates, Clases grupales, Clases de spinning y Asesoramiento de estilo de vida saludable
C. Oleoducto 1508, Col del Gas, Ciudad de México
pilates terapéutico, terapia de ultrasonido, estiramientos y kinesiotaping
C. 17 133, Pro Hogar, Ciudad de México
Pilates terapéutico., Terapia miofascial, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
Av. Rio Consulado 800, Col del Gas, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de spinning y Yoga al aire libre
Leopoldo Blackaller 215, San Pedro Xalpa, Ciudad de México
Pilates para mejorar la postura, Planes de nutrición personalizados, Clases de cardio y Clases de spinning
Campo Grijalva 21, San Antonio, Ciudad de México
Pilates, Terapia física, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de Zumba
Eje 4 Norte, Calz. Azcapotzalco - La Villa
Pilates, Clases de salón (crossfit, zumba, spinning), Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para pérdida de peso.
02800, Pomarrosa 234, Nueva Santa María, Ciudad de México
Terapias de aroma, Terapia de piedras calientes, Tratamientos de belleza corporal y Faciales rejuvenecedores
Calle Nte 71 382, Jardín Azpeitia, Ciudad de México
Pilates, Clases de baile, Clases grupales y Monitoreo de progreso
Hidrógeno Calle Albañiles &, El Rosario, Ciudad de México
Tratamiento de spa para pies, Limpeza energética con hierbas, Terapia de Reiki y Terapia de aromaterapia
Town Center, Cultura Nte. 1025, El Rosario, Ciudad de México
PILATES, AQUAFITNESS, DRILL y RITMOS LATINOS
Hacienda Escolástica 114, Providencia, Ciudad de México
Pilates, Sala de pesas, Clases de yoga y Clases de grupo
Lauro Villar, Mariscal Rommel 38, SM esquina, Providencia, Ciudad de México
Pilates, Piscina climatizada, Clases de yoga y Clases de baile
Av. de las Granjas 972, Santa Barbara, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Piscina/Alberca y Clases grupales de fitness
Primera Priv. de Camarones 36, Col del Recreo, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Clases de baile y Clases de CrossFit
C. Tierra Colorada 29, Tierra Nueva, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento a medida, Clases de spinning y Clases de baile fitness.
Leopoldo Blackaller 71, San Pedro Xalpa, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento a medida, Clases grupales y Spinning
Av. Azcapotzalco 434-Local C, Nextengo, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de CrossFit y Clases de spinning.
Miguel Lerdo de Tejada 281, San Mateo, Ciudad de México
Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de zumba y Clases de cardio
Av. Jardines de San Mateo 82, MZ 023, Sta Cruz Acatlan, Naucalpan de Juárez
Pilates, Piscina climatizada, Nutrición personalizada y Clases de yoga
Temamatla #2B La Loma, Tlalnemex, Tlalnepantla
Pilates, Clases de natación, HIIT y Clases de yoga
Del Encino Mz. 12-Local 1, Hab Los Reyes Ixtacala Barrio de los Árboles/Barrio de los Héroes, Tlalnepantla
Pilates, Fisioterapia, Tratamientos faciales y Nutrición personalizada
Av Atlacomulco 52, MZ 012, Tlalnemex, México
Pilates, Jazz fitness, Clases de GAP y Clases de baile
Sol de Toluca 493, MZ 008, Prensa Nacional, Tlalnepantla
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Clases de spinning
Heraldo de Toluca 387, MZ 004, Prensa Nacional, Tlalnepantla
Pilates, Fitness para niños, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
Cto Centro Comercial 2251, MZ 001, Cd. Satélite, Naucalpan de Juárez
Pilates, Asesoramiento personalizado en ejercicio, Clases de yoga y Clases grupales
Circuito Ingenieros #39, MZ 078, Cd. Satélite, Naucalpan de Juárez
Pilates, Clases de spinning, Circuitos de fuerza y Entrenamiento personalizado
Calz. de San Agustín 200, MZ 020, Colón Echegaray, Naucalpan de Juárez
Pilates, Hiit, Clases de alta intensidad y Tratamientos de reducción de grasa localizada
Calz. de San Agustín 200-MZ 024, MZ 020, Colón Echegaray, Naucalpan de Juárez
Planes de alimentación, Clases de yoga, Clases de pilates y Consultas de seguimiento
Calle Calz. Echegaray 7, MZ 044, 10 de Abril, Naucalpan de Juárez
Pilates terapéutico, Estiramientos, Terapia manual y Rehabilitación post lesiones
Av. Dr. Gustavo Baz 234-B, MZ 024, Colón Echegaray, Naucalpan de Juárez
Pilates, Personal Trainer, HIIT y Piscina climatizada
MZ 001, Los Reyes Ixtacala U Habit.hogares Ferrocarrileros, Ciudad de México
pilates, HIIT, clases grupales y spinning
Calz de la Naranja 34, MZ 014, Ahuizotla, Naucalpan de Juárez
Pilates reformer, Clases de natación, HIIT y Clases de spinning
Eje 3 Nte. Camarones 439, Claveria, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Evaluación física. y Clases de baile
C. Industria 2, Nextengo, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Clases de natación y Clases de yoga
Calle Belisario Domínguez 201-1er Piso, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Masajes terapéuticos y Aeróbicos
Esquina calle, 16 de Septiembre Avenida Aquiles Serdán 360, Pasteros, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Piscina climatizada y Sala de pesas
Av Miguel Hidalgo 17B, Santa Barbara, Ciudad de México
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de yoga y Clases de spinning
C. 5 218, Porvenir, Ciudad de México
Pilates, Clases de Spinning, Circuitos de Fuerza y Consultoría de Fitness.
C. 19 206, Pro Hogar, Ciudad de México
Pilates, Cardio intenso, HIIT y Circuito de pesas
Av. Cuitláhuac #3573-piso 1, Nueva Santa María, Ciudad de México
Pilates en grupo, Clases de Zumba, Clases de spinning y Circuitos de cardio
Cda. de Nueces 203, Nueva Santa María, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Rehabilitación postoperatoria
Irapuato 57, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Clases de spinning y Clases de kickboxing
C. Nilo 231, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Pole Fitness Classes, Aerial Silks e HIIT Workouts
Av Plan de San Luis 491, Nueva Santa María, Ciudad de México
Pilates, Ballet Fitness, Barre Fitness y Clases de baile
C. Heliópolis 51, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia., Terapias alternativas y Talleres de bienestar
Irapuato 57A, Claveria, Ciudad de México
Pilates, Planes de Alimentación Personalizados, Clases de Fitness Funcional y Clases de Spinning
C. Central 25, San Bernabe, Ciudad de México
Pilates para fortalecimiento postural, Rutinas de entrenamiento para aumento de masa muscular, Clases de artes marciales mixtas y Clases de spinning
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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