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Meditación en Iztacalco

Precio de Meditación en Iztacalco: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Meditación en Iztacalco: entre 0 y 0 minutos.
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Meditación Guiada

Agenda por teléfono

  • Centro Holistico Katmandu interior

    Centro Holistico Katmandu

    Av. Río Churubusco 2318, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México

    Meditación guiada, Reiki, Terapia de cristales y Nutrición deportiva

  • LUXURY SPA interior

    LUXURY SPA

    Sur 20 561, Agrícola Oriental, Ciudad de México

    Exfoliación corporal con cristales de diamante, Masaje tailandés, Manicura y pedicura de lujo y Circuitos de spa privado

  • Terapia Energética Cuántica GEORGINA Alcantara interior

    Terapia Energética Cuántica GEORGINA Alcantara

    Ote. 255 35, Agrícola Oriental, Ciudad de México

    Sesiones de meditación guiada, Terapia de liberación emocional, Masaje terapéutico energético y Sanación cuántica

  • nace equilibrio para tu piel interior

    nace equilibrio para tu piel

    C. Álvaro Obregón 102-local F, Santa Anita, Ciudad de México

    Exfoliación corporal revitalizante, Sesión de meditación guiada, Hidratación profunda de manos y pies y Tratamiento de rejuvenecimiento de ojos

  • YOGA interior

    YOGA

    Raíz del Agua 1, INFONAVIT Iztacalco, Ciudad de México

    Meditación Guiada, Entrenamiento de Pilates, Asesoramiento Nutricional y Sesiones de Yoga Terapéutico

  • SARVANGA interior

    SARVANGA

    Santa Cruz, Ciudad de México

    Exfoliación corporal con sales marinas, Sesión de meditación guiada, Tratamiento de chocolaterapia y Tratamiento de pies y manos spa

  • Muay Thai Elite interior

    Muay Thai Elite

    Emilio Carranza 63, Santa Anita, Ciudad de México

    Meditación y respiración, Condicionamiento físico, Clases individuales y Preparación para competencias

  • Gym Barrera interior

    Gym Barrera

    Sur 117 No 2102 A, Juventino Rosas, Ciudad de México

    Nutrición Personalizada, Tratamientos de Rehabilitación, Servicio de Entrenador Personal. y Asesoramiento Fitness

  • Shakti Dhan interior

    Shakti Dhan

    Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Ciudad de México

    Meditación Guiada, Ceremonia de Cacao, Exfoliación de Sal del Himalaya y Terapia de Sonido

  • REIKI, Terapias Alternativas interior

    REIKI, Terapias Alternativas

    08100 de, 1a. Cda. Río Churubusco 29, Agrícola Pantitlán, Ciudad de México

    Meditación guiada, Reiki a distancia, Terapia de imanes y Armonización del cuerpo y mente

  • Neuróticos anónimos interior

    Neuróticos anónimos

    Cjon. Hortaliza 47, Ex-Ejido de la Magdalena Mixhuca, Ciudad de México

    Meditación guiada., Apoyo emocional, Autoexploración emocional y Las 12 tradiciones de Neuróticos Anónimos

  • Odyssee Studio interior

    Odyssee Studio

    Playa Pie de la Cuesta, Reforma Iztaccihuatl Sur, Ciudad de México

    Meditación Guiada, Circuitos de Entrenamiento, Entrenamiento HIIT y Nutrición Deportiva

  • Fit Center interior

    Fit Center

    Sur 18-A 64, Agrícola Oriental, Ciudad de México

    Yoga y meditación, Cardio de alta intensidad, Clases de natación y Spinning

  • Ronin karate do interior

    Ronin karate do

    C. 3 81, Agrícola Pantitlán, Ciudad de México

    Cursos de Meditación y Relaxación, Entrenamiento de Velocidad y Agilidad, Entrenamiento de Resistencia y Seminarios de Artes Marciales

  • Centro Social Recreo interior

    Centro Social Recreo

    Sur 115 2300, Juventino Rosas, Ciudad de México

    Rehabilitación física, Planificación de entrenamiento, Nutrición deportiva y Clases de baile fitness.

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.

No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.

La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.

Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.

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