El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Cda. de La Noria 9, Amp la Noria, Ciudad de México
Meditación guiada, Asesoramiento de nutrición, Clases de yoga para principiantes y Retiros de yoga
Av. México 143, San Gregorio Atlapulco, Ciudad de México
Clases de armas tradicionales chinas, Entrenamiento de técnicas avanzadas, Clases de Qi Gong y Seminarios de artes marciales
Diagonal 1-B, Calyequita, Ciudad de México
Meditación del dragón., Programas de nutrición personalizados, Entrenamiento HIIT y Yoga del dragón
Av. Hombres Ilustres 85, Santa Cecilia Tepetlapa, Ciudad de México
Meditación, Nutrición deportiva, Clases de Spinning y Zumba
Cda. Moctezuma 42, La Noria, Ciudad de México
Meditación, Tai-Chi, Despertar de consciencia y Fit-ball
P.º de Los Cedros, Paseos del Sur, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación con cera., Exfoliación corporal y Masaje tailandés
Av Cuauhtémoc 61-local 4, San Pedro, Ciudad de México
Meditación guiada, Medicina Tradicional China, Reiki y Nutrición holística
Azalea 29, Santa Cruz Xochitepec, Ciudad de México
Terapia de meditación guiada, Reiki, Terapia de liberación emocional y Terapia de imanes
La Bomba #3, San Lucas Xochimanca, Ciudad de México
Yoga y meditación, Circuitos de entrenamiento, Spinning y Zumba
Deportivo Estanislao Galicia, Pueblo San Salvador Cuauhtenco, Secc II, Ciudad de México
Talleres de alimentación saludable, Entrenamiento en circuito, Clases de spinning y Asesoramiento de salud mental
Cda. Aquiles Serdán No. 16, Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Depilación, Exfoliación corporal, Sesiones de meditación en grupo y Tratamiento capilar
Av. de la Paz 82b, Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Yoga y meditación, Circuito de alta intensidad, Nutricionista deportivo y Clases de spinning
Av. Francisco I. Madero, Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Nutrición personalizada, HIIT y Clases de spinning
Av 16 de Septiembre 49, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliaciones corporales, Pedicura de lujo y Tratamientos de piel rejuvenecedores
Ignacio Zaragoza 3, San Juan Tepepan, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Terapia de acupuntura y Nutrición deportiva
Capulín 233, Las Peritas, Ciudad de México
Sala de Meditación, Nutrición Deportiva, Pilates y Sesiones de Coaching
Cda. Moctezuma 42, La Noria, Ciudad de México
Meditación 100 hrs, Tai Chi., Formación Yin Yoga 40 hrs y Teacher Training 200 hrs
C. 5 de Mayo 73b, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Consulta de nutrición holística. y Terapia de cristales
Av. de la Paz 82b, Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Yoga y Meditación, Entrenamiento HIIT, Clases de cardio intensas y Pilates
Av. Guadalupe I. Ramírez S/N, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Yoga y meditación, Circuitos de alta intensidad, Clases de natación y Nutrición deportiva
Cam. a Nativitas 37, Xaltocan, Ciudad de México
Meditación Guiada, Nutrición Deportiva, Asesoramiento de Estilo de Vida Saludable y Terapia de Masaje Deportivo
Primavera 3, San Cristóbal, Ciudad de México
Nutrición deportiva, Acondicionamiento físico, Entrenamiento de resistencia y Clases de spinning.
Av. Guadalupe I. Ramírez 251, Amp San Marcos Nte, Ciudad de México
Masaje de relajación profunda, Exfoliación corporal con sales naturales, Sesión de meditación guiada y Manicura y pedicura de lujo
Plan de Guadalupe 5080, Col. La cebada, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación con cera, Manicura y pedicura de lujo y Maquillaje profesional
De Las Rosas 13B, Amp Tepepan, Ciudad de México
Meditación guiada, Exfoliación corporal con sales marinas, Tratamientos de hidratación profunda y Manicura y pedicura de lujo
Av. Acueducto 33, San Lucas Xochimanca, Ciudad de México
Terapia de Respiración Consciente, Talleres de Crecimiento Espiritual, Asesoramiento Nutricional Saludable y Terapia de Cuencos Tibetanos
Ignacio Aldama 119, Santa María Tepepan, Ciudad de México
Meditación Guiada, Depilación con Cera., Exfoliación Corporal y Reiki
Tercera Calle Diamante 48, La Joya de Vargas, Ciudad de México
Sesión de meditación guiada, Consulta de medicina holística, Consulta de nutrición personalizada y Terapia de acupuntura
Privada Villas Tecanco, Paraje, Ent. a Tecanco, Zona Cerril de Santa Cruz Acalpixca
Sesión de meditación guiada., Ritual de purificación con sahumerio, Terapia de cuencos tibetanos y Circuito de aguas termales
Rincon de, Rincón Leones 6, Bosque del Sur, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación con cera, Exfoliación corporal y Tratamientos capilares
Plan de Tuxtepec 7, San Lorenzo la Cebada, Ciudad de México
Sesiones de rehabilitación y recuperación, Planes de nutrición personalizados, Alimentos y bebidas saludables y Asesoramiento dietético
Pera Verdinal 184, Paseos del Sur, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación con cera, Exfoliación corporal y Masaje tailandés
Av. Juárez 34, Santa María Nativitas, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Terapia de liberación emocional y Masaje tailandés
Arces 12, Amp San Marcos Nte, Ciudad de México
Taller de meditación mindfulness., Medicina herbolaria, Consulta de nutrición holística y Consulta de medicina tradicional china
Avenida Cuauhtémoc #53 barrio, San Pedro, Ciudad de México
Meditación y relajación., Rehabilitación física, Nutrición deportiva y Asesoramiento fitness
Dentro de la deportiva, Xaltocan, Xochimilco
Yoga y meditación, Rehabilitación de lesiones, Evaluación de composición corporal y Boxeo fitness
16050, Jardines del Sur, Ciudad de México
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Nutrición deportiva y Pilates
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.
No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.
La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.
Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.
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La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.
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