El precio va entre $10.990 CLP y $260.000 CLP, según el local.
Precio de Entrenamiento en La Araucanía: desde $10.990 CLP hasta $260.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en La Araucanía: entre 20 y 120 minutos.
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Nutricionista Mónica Mercado A.
5(3 Reseñas)Consultorio
Andrés Bello 1021, Temuco, Chile, Andrés Bello, Temuco, Araucanía
Kine Athletic+ · Bastian Carcamo Lara
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01021, Paula Jaraquemada, Cautin, Araucanía
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815, Ramón Freire, Lautaro, Araucanía
ADNutrición y Salud Integral · Daniela Reyes Olavarría
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1002, Hochstetter, Cautin, Araucanía
Klga. Francisca Silva Troncoso/ Dermatofuncional & integral
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1255, Avenida Arturo Prat, Victoria, Araucanía
Clinica Punto Kinesico
5(10 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta
01021, Paula Jaraquemada, Cautin, Araucanía
ATHLETICA Human Performance
5(138 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta
2430, Los Pablos, Temuco, Araucanía
Centro Kinésico Resplandecer
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480, Manuel Rodriguez, Renaico, Araucanía
KINESIOLOGÍA - VALERIA BRAVO S.
Kinesiólogo / Fisioterapeuta
01760, Calle Hernan Cortes, Cautin, Araucanía
Elysium Health by kinekcs
4.9(40 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta
04855, Luis Durand, Temuco, Araucanía
One by One - Kinesiología y Salud
5(71 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta
435, Arrayán, Temuco, Araucanía
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en la araucanía
Claudia
Camila Sepúlveda - Masaje Descontracturante
2026-09-08
"Excelente atención y profesional, vuelvo sin duda"
Paula
Kinestrong - Rehabilitacion musculoesqueletica isapre (Bono)
2026-08-28
"Estoy muy contenta. Excelente servicio, muy profesional y también todos los Kinesiologo/as son muy amables."
Ximena
Camila Sepúlveda - Sesión Kinesiologica
2026-10-01
"Diagnostico: 2 hernias Lumbares. Las palabras no alcanzan para expresar mi gratitud; Mi experiencia desde el primer día fue y ha sido excelente. Llegue con mucho dolor, sin poder caminar. La profesional fue quien me contuvo física y emocionalmente. Su trabajo desde la primera sesión me permitió irme a casa mucho mas aliviada. Gran profesional, una empatía que destaca y por sobre todo calidad humana. Gracias por dar todo por tus pacientes, gracias por permitirnos sentir que podemos! Eres Tremenda Persona!"
wladimir
Kinestrong - Programas Senior strong (personalizado)
2026-08-07
"He mejorado mi rendimiento fisico y combinado con mi disciplina de alimentacion programada. Me siento contento."
marcela
Kinestrong - Rehabilitacion musculoesqueletica isapre (Bono)
2026-09-08
"Excelente experiencia profesionales muy capacitados y preocupados por el bienestar del paciente... Totalmente recomendados"
rafael
Kinestrong - Recovery Deportivo
2026-08-23
"Excelentes profesionales y muy buena atención "
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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