El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Mínimo
Máximo
El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Gimnasios puede potenciar tu negocio hoy mismo.
Buscar servicios por letra inicial
Plaza Civica MAracana, Luis de La Rosa S/N, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Programas de acondicionamiento físico integral, Ejercicios de alto impacto y Entrenamiento cardiovascular
Eduardo Molina I, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Régimen de acondicionamiento físico, Sesiones de acondicionamiento metabólico, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento funcional
Lázaro Pavia 296, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Programa de acondicionamiento físico, Entrenamiento físico con artes marciales, Seminarios de autodefensa y Entrenamiento de resistencia y fuerza
Rtno. 12 de Avenida Taller 508, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Sesiones de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Resistencia, Formación en Técnicas de Combate y Competencias de Karate
Calz. Ignacio Zaragoza 313, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Rehabilitación de lesiones, Plan de ejercicios personalizados y Terapia de calor y frío
Av oceania y Av 602, Pensador Mexicano, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento con pesas y Clases de levantamiento olímpico
Deportivo, El Parque, Ciudad de México
Acondicionamiento físico específico para básquetbol, Clinicas de perfeccionamiento, Torneos internos y Competencias internas
Xochistlahuaca Nte. 54, Arenal 4ta Secc, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico general., Sesiones de entrenamiento funcional, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento en acrobacias aéreas
Av. 8 69, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Acondicionamiento físico personalizado, Circuito funcional, Entrenamiento para competiciones y Rehabilitación de lesiones
C. 39 82, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Kickboxing de competición, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento funcional
Av. Morelos 26, Artes Gráficas, Ciudad de México
Acondicionamiento físico funcional, Rehabilitación física, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de velocidad
15740, Horacio Ruiz 147, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Nutrición y asesoramiento dietético, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de cardio boxeo
Emiliano Zapata 124 A, Zona Centro, Ciudad de México
Rutinas de acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de resistencia y Planes de nutrición personalizados
Segunda Avenida 87, MZ 005, El Sol, Cdad. Nezahualcóyotl
Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Resistencia, Rehabilitación de Lesiones y Boxeo Infantil
Cda. San Ciprian s/n, La Merced, Zona Centro, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Eduardo Molina 81, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Clases de acondicionamiento físico, Entrenamiento de resistencia, Asesoramiento nutricional. y Entrenamiento de velocidad
Mineros 65, Morelos, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Circuito de entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Sauna
Calle Ote. 164 249, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento funcional
Progreso s/n, 20 de Noviembre, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento especializado y Preparación física para competencias.
19.41972° N, 99.11726° O, Ciudad de México
Acondicionamiento físico, Entrenamiento de coordinación, Entrenamiento de resistencia y Preparación física para competiciones
C. Ote. 148, Moctezuma 2da Secc, Ciudad de México
Mantenimiento y cuidado físico, Ultrasonido terapéutico, Asesoramiento personalizado y Drenaje linfático
Jardín Balbuena, Ciudad de México
Asesoramiento en Ejercicio Físico, Mantenimiento de Peso, Consultas Endocrinológicas y Análisis Metabólico Avanzado
Calz. del Peñón 9, Revolución, Ciudad de México
Asesoramiento en nutrición, Chequeo físico completo, Seguimiento de enfermedades infecciosas y Análisis de laboratorio
Av Higinio Guerra N° 22, MZ 024, El Sol, Cdad. Nezahualcóyotl
Rehabilitación Física, Rutinas de Acondicionamiento, Asesoramiento en Suplementación y Consultoría en Entrenamiento
Venustiano Carranza, Ciudad de México
Acondicionamiento del proletariado, Peinados comunitarios, Tratamiento facial igualitario y Corte de cabello socialista
Chimalhuacán 76 - B, Peñón de los Baños, Ciudad de México
Laboratorios clínicos, Evaluación médico-físico, Evaluación de Confianza y Evaluaciones psicométricas