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Pilates en Morelia
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Trx Morelia cosmos
Av Cosmos 103, Cosmos, Morelia
Pilates, Pilates aéreo, Clases de yoga y Clases de baile
Sport Center Gym & Fitness
Laguna de La Magdalena 475, Ventura Puente, Morelia
Pilates, Pilates reformer, Clases grupales y Piscina
Iron Gym
Avenida Michoacán 898, Col Melchor Ocampo, Las Margaritas, Morelia
Pilates, Clases de spinning, Entrenamientos para grupos y Entrenamiento personalizado
Center Fit (GYM)
Maestro J. Refugio Cabrera A. 1500, Morelia
Pilates, Fisioterapia, Clases de baile y Spinning
Thor Gym & Fitness
Av. Morelos Sur 899, Ventura Puente, Morelia
Pilates, Planes de entrenamiento a medida, Clases de yoga y Entrenador personalizado
Yoghiando Solaris Shala Morelia
Río Yaqui 49, Ventura Puente, Morelia
Tratamientos ofrecidos: 1. Clases de yoga al aire libre 2. Sesiones de meditación guiada 3. Entrenamiento funcional personalizado 4. Masajes relajantes 5. Pack de vacaciones de bienestar 6. Retiros de yoga y mindfulness 7. Clases de pilates en grupo 8. Terapia de sauna 9. Prácticas de yoga restaurativo 10. Talleres de alimentación consciente 11. Clases de danza aeróbica 12. Sesiones de terapia de Reiki 13. Asesoramiento nutricional 14. Excursiones de senderismo 15. Masterclass de yoga y meditación
Ricardo Fitness.
Brasil 399, Las Américas, Morelia
Pilates, Aqua fitness, Programas de aumento de masa muscular y Planes de ejercicios personalizados
DEVA yoga & salud
Gral. José Ma. Revilla 89 A, Chapultepec Oriente, Morelia
Pilates, Talleres de mindfulness, Clases de danza terapéutica y Fisioterapia deportiva
Brave Hybrid Studio
Teniente Isidro Alemán 546-Int. B, Chapultepec Oriente, Morelia
Pilates de reformer, Planes de entrenamiento personalizado, Nutrición personalizada y Terapia acuática
Urban Gym Club
Dr. José Pilar Ruiz 132, Felícitas del Río, Morelia
Pilates Reformer, Clases de CrossFit, Clases de Spinning y Stretching Therapy
Anahata Yoga Shala
Yunuen 86-B, Félix Ireta, Morelia
Terapia de cristales, Talleres de bienestar, Terapia de Reiki y Clases de yoga
Seven days express -sucursal la huerta
Dátil 407, Lomas de la Huerta, Morelia
Pilates, Planes de entrenamiento online, Terapias de rehabilitación y Tratamientos faciales
Elite Pro Gym Country
Av. San José del Cerrito 574, San José del Cerrito, Morelia
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de fitness grupales y Asesoría nutricional
Optimus Fitness Club
C. Galaxias #288, Cosmos, Morelia
Pilates, Fisioterapia, Planes de pérdida de peso y Nutrición personalizada
MF Academy
LIBRAMIENTO SUR, Jardines de La Loma COL-No. 4066 Int. 102, Morelia
Pilates reformer, Planes de entrenamiento online, Clases de fitness grupales y Consultas de bienestar
Space Gym
Av. Periodismo José Tocaven Lavín 2072, Jardines de Torremolinos, Morelia
Pilates en gravedad simulada, Nutrición espacial personalizada, Spa de flotación interplanetaria y Meditación astral
The Corner Fit Studio
Cto. Uacusecha 453-Int. 11, Xangari, Morelia
Pilates, Clases de boxeo, Clases de baile y Flexibilidad y estiramiento.
Gimnasio Mixto Xtreme Force
Blvrd Hacienda del Sol 128, Hacienda del Sol, Morelia
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de spinning y Entrenamiento de resistencia.
Seven Days Gold Gym Altozano
Blvrd Juan Pablo II 1490, Altozano, Morelia
Pilates, Planes de alimentación, Pesas libres y Evaluación física
Seven Days Express - sucursal Artilleros
Artilleros de 1847 1585, Chapultepec Oriente, Morelia
Pilates, Spa, HIIT y Clases de grupo
Caboara FC
58230, Acueducto 1105, Vasco de Quiroga, Morelia
Pilates, Fisioterapia, Evaluación física y Clases de yoga
AREFIS fisioterapia
Hoscua 53, Bosque Camelinas, Morelia
Pilates terapéutico, Ultrasonido terapéutico, Terapia manual y Rehabilitación postoperatoria
FitZone La Huerta
Agricultura 255, Los Vergeles, Morelia
Pilates de nivel avanzado, Clases de nutrición, Yoga al aire libre y Clases de cocina saludable
Tribu Holística Zen
Constelaciones 480, Cosmos, Morelia
Pilates, Terapia de sonido, Mindfulness coaching y Aromaterapia
Hårsha Yoga
58088, Morelia
Pilates Classes, Mindfulness Practices, Corporate Wellness Programs y Meditation Workshops
SOQI SPA
Pino Montezuma 187, Los Pinos de Michoacán, Morelia
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia postural. y Terapias de rehabilitación
Seven Days Gold
Artilleros de 1847 1585, Chapultepec Oriente, Morelia
Pilates, Planes de detoxificación, Tratamientos faciales y Asesoramiento en suplementos alimenticios
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Preguntas frecuentes
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Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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