El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Mínimo
Máximo
El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Centros Deportivos puede potenciar tu negocio hoy mismo.
Buscar servicios por letra inicial
C. 16 de Septiembre 576, MZ 013, Lazaro Cardenas, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento deportivo y Entrenamiento cardiovascular
Adolfo Lopez Mateos No. 1531, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Plaza Uno, Av Tecnológico Norte 1316-Local 2-A, MZ 006, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Entrenamiento en suspensión (Suspension Training)
1601 Local 8 Square Plaza 52172, Av Tecnológico Norte 1601, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento con sacos de boxeo y Entrenamiento en intervalos de alta intensidad
Cto. Metropolitano MZ 027, Lazaro Cardenas, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento personalizado en bicicleta, Entrenamiento cardiovascular en bicicleta, Entrenamiento de intervalos en bicicleta estática y Programas de entrenamiento de resistencia
Club Deportivo La Asunción, P.º Sta. Isabel S/N, MZ 007, Sur de La Hacienda, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento en Suplementación y Nutricionista Deportivo
Av Tecnológico 1213, MZ 011, Bellavista, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenadores Certificados y Nutricionistas
C. Constitución 155, MZ 011, Lazaro Cardenas, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Clases de fitness y Clases de gimnasia en grupo
Agrícola, Calle Adolfo López Mateos 3624-ORIENTE, MZ 001, COL. AGRÍCOLA, Lazaro Cardenas, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Masajes terapéuticos
Calle Antiguo Camino A San Mateo 933, MZ 010, Bella Vista, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento Personalizado, Terapia de Aromaterapia, Masajes Terapéuticos y Terapia de Yoga
Calle Vialidad Las Torres (Solidaridad 836, San Salvador Tizatlali, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Estiramientos Asistidos y Vendaje Neuromuscular
Blvd. Av. Adolfo López Mateos 4, MZ 031, 'Izcalli Cuauhtémoc 1', San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento de la marcha, Electroterapia, Drenaje linfático y Estimulación eléctrica nerviosa transcutánea
Av Tecnológico 725-MZ 018, MZ 018, Bella Vista, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento del suelo pélvico, Tratamiento de incontinencia urinaria, Tratamiento de disfunciones intestinales y Asesoramiento nutricional