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Entrenamiento en Estado de México
Precio de Entrenamiento en Estado de México: entre $350 y $2.100 MXN.
Duración de Entrenamiento en Estado de México: entre 30 y 75 minutos.
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Surya Day Spa by Kira Mondragon
5
(8)
17, Circuito Fundadores, Naucalpan de Juárez, Estado de México
Consultorio ALMA Y SER
Limón, Tlalmanalco de Velázquez, Estado de México
Agenda por teléfono
Sport Fortius World
Calle 2 de Marzo 7, MZ 003, Tlacateco, Tepotzotlán
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de core., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
C9F CROSSFIT Elite Training
BLVRD ADOLFO LOPEZ MATEOS 108, 52975,el potrero, oAtizapán de Zaragoza EL POTRERO, ATIZAPAN DE ZARAGOZA
Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de fuerza funcional, Entrenamiento de levantamiento de pesas y Entrenamiento de habilidades gimnásticas
FTWOLF02 Entrenamiento Funcional
Independencia 08, CALLE MORELOS Y CALLEJÓN DE LAS FLORES, Tenango del Aire
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de potencia y Entrenamiento de agilidad
Cross RFP 10 (CROSS FIT)
Av Hidalgo 50, MZ 004, San Miguel, Zumpango de Ocampo
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de potencia
BOXEO MG
Del Panteón MZ 010, Temoaya
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Cardio y Entrenamiento Funcional
Sky Fit
Reforma 51, MZ 006, Amecameca, Amecameca de Juárez
Entrenamiento en altitud, Entrenamiento en grupo reducido, Entrenamiento especializado para triatlón y Entrenamiento de resistencia cardiovascular
BlackGymBodytr4iner
Carr. Federal Pachuca - Mexico 68, MZ 007, Fuentes de San Cristobal, Ecatepec de Morelos
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de Resistencia
Crossfit Box
MZ 003, Col. Ortiz Rubio
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento de Alta Intensidad y Entrenamiento de Levantamiento de Pesas
SPORT HOUSE
Niños Heroes 46, MZ 006, Xonacatlan de Vicencio, Xonacatlán
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de agilidad. y Entrenamiento personalizado
gym maximus
Calle 3 Ote. 106A, Barrio del Centro, Del Centro
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento cardiovascular.
Ejercicios Funcionales Bendigo
C. San Buenaventura MZ 032, Tezoyuca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia
CARDIO XTREME
esquina Av. Vicente Guerrero, Av. Simon Bolivar Mz. 42 Lt. 31, Las Américas, Ecatepec de Morelos
Entrenamiento en escaleras, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular extremo y Entrenamiento de fuerza con kettlebells
Atomic Cross Fitness
Blvr. Narciso Bassols S/N, MZ 009, Guadalupe, Tenango de Arista
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento personalizado
WOD Azteca (Cross traning, cross, calistenia & MMA)
Libertad 4, MZ 016, Tianguistenco de Galeana, Guadalupe Yancuictlalpan
Entrenamiento de MMA, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de CrossFit
Gimnacio de box Santa Cruz Atizapán
Veracruz MZ 031, Magisterial, Santa Cruz Atizapán
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alto rendimiento
Cross Rk
Vicente Guerrero 306, MZ 033, Tianguistenco de Galeana, Santiago Tianguistenco de Galeana
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
Escuela de Box
Calle Vicente Guerrero 4-6, Amecameca, San Diego Chalcatepehuacán
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
3G FUNCTIONAL TRAINING
C. 16 de Septiembre 576, MZ 013, Lazaro Cardenas, San Salvador Tizatlalli
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento deportivo y Entrenamiento cardiovascular
Kongland
C. Escondida 145, MZ 020, Benito Juárez, Cdad. Nezahualcóyotl
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Warrior's Fight Club
Calle Canuto Luna 432, MZ 043, San Lorenzo Tetlixtac, San Francisco Coacalco
Entrenamiento de kickboxing, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular intenso y Entrenamiento para competencias de artes marciales mixtas
Rocka's Gym
Benito Juárez 15, Barrio de San Gaspar, Ixtapan de la Sal
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio
Training zone gym
50740, Ixtlahuaca, Ixtlahuaca de Rayón
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
EVER GYM
Ignacio Zaragoza MZ 003, San Andres, Jaltenco
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de crossfit, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
DOBER'S GYM
Av. Francisco I. Madero, San Matías Cuijingo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Strong GYM Teotihuacán
Cda. Carlos Hank González MZ 006, san juan, Evangelista, Teotihuacán de Arista
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para principiantes
S-MARS GYM
Guadalupe Victoria 3, MZ 024, Centro, Teotihuacán de Arista
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Bros Fit
C. Reloj 6, MZ 010, San Francisco Mazapa
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Box Barrera
55796, Ex-Hacienda Santa Ines, México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Iron Gym
AV.DE LAS TORRES, C. Yacatli, Chimalhuacán
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento cardiovascular
Gimnasio de Box Castillo
Las Cruces 7, San Pablo, Chimalhuacán
Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento de Resistencia, Asesoramiento en Entrenamiento de Boxeo y Sesiones de Entrenamiento Funcional
Nehactive crossfit trainning
Puxtla 27, MZ 011, Teotihuacan Centro, Teotihuacán de Arista
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alta intensidad
Pedraza BOX - escuela de box en Valle de Bravo
Rinconada, S. Jorge s/n, San Antonio, Valle de Bravo
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de boxeo cardio, Entrenamiento de técnica de golpeo y Entrenamiento de fuerza y resistencia
Ometeotl Muay Thai
Av. Miguel Hidalgo 28, MZ 006, Centro, Villa de Almoloya de Juárez
Entrenamiento de Muay Thai, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alta intensidad
Dynamic Fit Gym
av. Mario Colin S/N El Rincón de la Candelaria, Atlacomulco de Fabela
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Gimnasio De Box Los Gallos
16 de Sept. MZ 003, San Mateo Ixtacalco, Cuautitlán Izcalli
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de agilidad
Box TOKES
chalco col, marco Antonio sosa calle, Av. 2 de Marzo 56600, Wenceslao Victoria Soto, México
Entrenamiento Boxeo, Entrenamiento de Sombra, Entrenamiento de Reflejos y Entrenamiento de Resistencia
LUTER GYM
Plaza Flore de Loto, Fraccionamiento Cedros 4000, C. P.º del Pino 12
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento en suspensión
Team Cuevas
Hacienda Floresta 59, MZ 031, Xalpa, Ex Hacienda De Xalpa, Ex Hacienda de Xalpa
Entrenamiento en boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Small Gym Fitness
Cuacomulco 233, MZ 013, Rancho el Cayon, Tepetlaoxtoc de Hidalgo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Wod K9 Seals Hpt
Federico Gómez S/N, Santa Cruz, Zumpango de Ocampo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Aaron's Gym
Av. Constitucion Xometla, Acolman, Mexico
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Centeno Gym
Angela Peralta MZ 012, El Oro de Hidalgo
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular.
Strong-Gym
Libramiento San Mateo 6, San Mateo Ixtacalco
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
ACTIVE GYM
Av. Hidalgo 79, MZ 005, Hidalgo, Cdad. Nicolás Romero
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Smart Fit Patio Ayotla
Francisco Javier Mina 3B, MZ 007, Emiliano Zapata, Ixtapaluca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
BULL box CROSSFIT
Tecatl, Lote 8 Mz 12, Hojalateros, Chimalhuacán
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de agilidad
JED Cross
Av. Miguel Hidalgo 22-24, MZ 056, Tecámac Centro, Tecamac, Tecámac de Felipe Villanueva
Entrenamiento de Crossfit Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Fuerza, Planes de Entrenamiento para Competencias y Sesiones de Entrenamiento en Grupo
FUNCTIONAL TRAINING"WOLF"
56780, C. de la Cruz, Tenango del Aire
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento cardiovascular
Gym Zeus sport
Primera 2 de Marzo MZ 012, Centro, Tequixquiac
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Pulso Gym
Calle Heroes 14 de Septiembre Ote. 3, MZ 004, Centro, Villa Guerrero
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento funcional
Zumba fit, HIIT
C. León Guzmán Sur 19, La Campana, Tenancingo de Degollado
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
SMART GYM
Fracc. Ex hacienda de Paula, calle Mar Mediterráneo, viv. 10-A Temascalapa, México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Entrenador
Colegio, Colegio María Salomé Chaparro, MZ 016, Temascalcingo, México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Force Beat
56900 Calle San Juan, entre calle campo florido y la unidad magisterial, San Juan, Amecameca de Juárez
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Gym Monster Trainers
Monster Trainers, C. 5 de Febrero MZ 032, México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
TRX San Mateo Atenco
5 de Mayo 13, MZ 002, San Miguel, San Mateo Atenco
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento de resistencia
TREX-GYM
Cto. Vial Dr. Jorge Jimenez Cantu, 2 de Abril, Atlacomulco de Fabela
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Danger Gym Fitness Club
Mariano Matamoros 12, MZ 021, Ozumba, Ozumba de Alzate
Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de circuito de fuerza, Entrenamiento de agilidad y velocidad y Entrenamiento de combate cuerpo a cuerpo
Studio Fitness GYM
Juárez, A La Deportiva MZ 022, El Arenal, México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
GYM "Los Leones del Rey"
CONTLA Otumba, mexico
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Hades Gym
Porfirio Díaz 6, MZ 019, segunda planta, Otumba de Gómez Farías
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Funcional
VALAI GYM
Torres Adalid 33-B, MZ 012, Otumba Centro, Otumba de Gómez Farías
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia aeróbica
MAXIMUS SPORT
Prologación porfirio Díaz Chiautla San Andrés Chiautla, Texcoco de Mora
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Fitness Club J´RS GYM
C. Moneda 342, MZ 007, Porfirio Diaz, Cdad. Nezahualcóyotl
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Army Gym Ejidal Coacalco
Avenida 1, C. Chiapas esquina, Ejidal, San Francisco Coacalco
Entrenamiento militar, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerzas especiales y Entrenamiento de resistencia aeróbica y anaeróbica.
King's Gym Tlapala
Calle Manuel Hernández Tlapala, Chalco de Díaz Covarrubias
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
GYM LUXOR
C. Matamoros 31, MZ 005, Tlatilco, Teoloyucan
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento personalizado
Body Work Gym and Fitness Izcalli
Av de los Reyes 2, MZ 002, Centro Urbano, Cuautitlán Izcalli
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Extreme Power Gym
Isidro Fabela 52-B, MZ 024, Nativitas, Tultitlán de Mariano Escobedo
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Intervalos
FITNESS GAD GYM
Gómez Farías MZ 007, Barrio de Molino Arriba, Temoaya
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Algunas reseñas de entrenamiento en estado de méxico
Nubia Veana
Surya Day Spa By Kira Mondragon - Dermapen
2025-07-02
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Alicia Villagran Jimenez
Surya Day Spa By Kira Mondragon - Presoterapia Corpora 1 Zona
2025-09-20
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2025-07-30
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Surya Day Spa By Kira Mondragon - Facial Limpieza profunda
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Karina Rocio Flores Espíndola
Surya Day Spa By Kira Mondragon - Radio Frecuencia Facial 1 Zona
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2025-07-30
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 75 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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