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Entrenamiento en Colina

Precio de Entrenamiento en Colina: entre $15.000 y $40.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Colina: entre 20 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Clinica LT Chicureo interior
Clinica LT Chicureo logo

Clinica LT Chicureo

5

(13)

Paradero 24 1/2, Carretera General San Martín, 57, Chicureo, Región Metropolitana

Evaluación Antropométrica

VALOR SOLO POR ESTA SEMANA - Evaluación masa muscular, masa ósea y % de grasa. - Informe detallado de composición corporal. - Monitoreo del progreso. - Identificación áres de mejora. - Recomendaciones nutricionales.
20 min

$15.000

Nutrición

Sesión Terapia Ocupacional Infantojuvenil

¿Qué incluyen las sesiones de terapia ocupacional infantojuvenil? Nuestras sesiones de terapia ocupacional están diseñadas para acompañar el desarrollo integral de niños, niñas y adolescentes, respondiendo a sus necesidades sensoriales, motoras, cognitivas, emocionales y funcionales. Cada intervención es personalizada, basada en una evaluación detallada y centrada en los intereses del niño y el acompañamiento a su familia. Durante las sesiones trabajamos en: • Procesamiento sensorial: Intervención para regular respuestas sensoriales (hiper o hiporrespuesta) y promover una mejor organización del sistema nervioso. • Habilidades motoras: Desarrollo de la motricidad fina y gruesa, coordinación, equilibrio y planificación motriz. • Cognición: Estimulación de funciones ejecutivas como la atención, memoria, planificación, resolución de problemas, organización del pensamiento y control inhibitorio. • Autonomía en actividades de la vida diaria: Trabajo en rutinas como vestirse, alimentarse, asearse, organizar sus materiales escolares y su tiempo. • Regulación emocional y conductual: Estrategias para favorecer la autorregulación, el manejo emocional y la adaptación a diferentes contextos. • Apoyo al entorno familiar y escolar: Orientación a padres y educadores para promover la continuidad de los avances y realizar adaptaciones significativas. Nuestro enfoque es lúdico, respetuoso y centrado en el vínculo, fomentando la participación activa del niño en sus entornos significativos y promoviendo su bienestar y calidad de vida.
60 min

$35.000

Terapia Ocupacional

Kinesiología Neurorehabilitación infatojuvenil

Areas de intervención: - Estimulación temprana - Prematuros - Retraso del desarrollo psicomotor - Asimetrías craneales plagiocefalia, braquiocefalia y escafocefalia - Torticolis congenita - Paralisis cerebral - Epilepsia refractaria - Síndrome de down - Síndromes genéticos - Infecciones respiratorias ¿Qué es la Kinesiología Infantil? Enfocado en prevenir, evaluar y tratar alteraciones del movimiento y posturales en bebés y niños. A través del juego y ejercicios terapéuticos, buscando potenciar el desarrollo motor, funcionalidad y calidad de vida en todas las etapas de crecimiento. Desarrollo motor Potenciar los hitos del desarrollo en cada etapa, identificando señales de alerta ("banderas rojas”). Promueve el control postural, la coordinación y el equilibrio desde los primeros meses de vida. Rehabilitación respiratoria Aborda infecciones respiratorias frecuentes en la infancia, como bronquitis, neumonías o cuadros obstructivos. A través de técnicas específicas, mejora la función pulmonar y favorece una recuperación más rápida y efectiva. Habilidades funcionales Potencia la autonomía del niño en actividades cotidianas como caminar, subir escaleras, vestirse o jugar, mejorando su participación en el entorno familiar, escolar y social. Intervención interdisciplinaria Colabora con profesionales de áreas como fonoaudiología y terapia ocupacional, integrando un enfoque terapéutico completo y centrado en las necesidades individuales del niño. Apoyo familiar Entrega herramientas y orientación para que madres, padres y cuidadores puedan acompañar el proceso terapéutico desde el hogar, fortaleciendo el vínculo y el progreso del niño.
60 min

$40.000

Kinesiología

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Veterinaria de Admin Clan

14500, Avenida Padre Sergio Correa, Chicureo, Región Metropolitana

Procedimiento Bajo Anestesia

Aquí tienes una versión optimizada y profesional para el servicio de Procedimiento Bajo Anestesia en Veterinaria El Rodeo, con redacción clara, formal y orientada a generar confianza e informar al tutor sobre el proceso, condiciones y cuidados. ⸻ 🛌 Procedimiento Bajo Anestesia Para procedimientos diagnósticos o terapéuticos que requieren sedación profunda o anestesia general. ⸻ 🩺 ¿Qué incluye? Este servicio contempla procedimientos que, por su naturaleza o complejidad, deben realizarse bajo anestesia general o sedación profunda, como: • Toma de muestras invasivas. • Exámenes de imagen prolongados o que requieren inmovilidad total. • Procedimientos mínimamente invasivos. • Revisión quirúrgica, curaciones complejas o drenajes. Todos los casos deben ser indicados por el médico tratante, quien evaluará la necesidad de anestesia y coordinará con el equipo especializado. ⸻ 📋 Condiciones y evaluación previa • Obligatorio contar con orden médica interna que justifique el procedimiento bajo anestesia. • El paciente debe pasar por evaluación preanestésica, que puede incluir: • Examen físico completo. • Análisis de sangre. • Radiografía o ecocardiografía (según edad, estado o patología). • El procedimiento debe ser aprobado por un médico anestesista veterinario del equipo de Veterinaria El Rodeo. ⸻ 💬 Valor del servicio El valor dependerá del tipo de procedimiento, las vistas o zonas a intervenir y el tiempo estimado bajo anestesia. Será definido en base a la evaluación clínica, los riesgos asociados y la complejidad del caso. ⸻ ✅ Seguridad y monitoreo En Veterinaria El Rodeo trabajamos bajo los más altos estándares de seguridad anestésica: • Protocolos ajustados a cada paciente. • Anestesia balanceada y monitoreo multiparamétrico. • Personal entrenado en recuperación postanestésica. • Enfoque integral orientado a minimizar riesgos y maximizar bienestar. ⸻ 🐾 ¿Tienes dudas? Contáctanos directamente o consulta con tu médico tratante para más información sobre el procedimiento, el tipo de anestesia indicada y los exámenes requeridos.
30 min

$0

Toma de examen

Anestesista

60 min

$0

Cirugía

Control medico tratante especialista

🩺 Control Médico con Médico Tratante Seguimiento clínico realizado por el mismo profesional que conoce a tu mascota. ⸻ 👨‍⚕️ ¿Qué es este servicio? El control médico con médico tratante es una atención veterinaria de seguimiento para pacientes que ya fueron evaluados previamente por uno de nuestros médicos y requieren: • Verificar evolución clínica. • Revisar exámenes. • Ajustar tratamientos. • Realizar controles programados postoperatorios o posthospitalización. Este servicio se basa en continuidad médica, lo que permite una atención más personalizada y centrada en el historial completo del paciente. ⸻ 📌 ¿Cuándo se recomienda este control? • Cuando tu mascota está bajo tratamiento por una enfermedad aguda o crónica. • Para controles postquirúrgicos (heridas, retiro de puntos, recuperación funcional, etc.). • En seguimiento de enfermedades crónicas (renal, cardíaca, endocrina, dermatológica, etc.). • Para ajustar o evaluar respuesta a medicamentos. • Cuando hay evolución de síntomas y se requiere reevaluación por el mismo profesional. • En mascotas que han sido hospitalizadas y necesitan revisión por el médico que supervisó su caso. ⸻ ✅ ¿Qué incluye este servicio? • Consulta médica personalizada con el mismo veterinario que conoce al paciente. • Evaluación física completa y dirigida al motivo del control. • Análisis de evolución clínica según síntomas y tratamiento recibido. • Revisión de exámenes anteriores (sangre, imágenes, etc.). • Ajuste o continuidad del tratamiento. • Recomendaciones sobre alimentación, cuidados, controles futuros, etc. • Registro clínico actualizado en la ficha digital del paciente. ⸻ ❌ ¿Qué no incluye? • Exámenes nuevos (sangre, imágenes, orina, etc.). • Medicamentos recetados o administrados en clínica. • Procedimientos (curaciones, inyecciones, limpiezas dentales, etc.). • Urgencias médicas o descompensaciones graves (en ese caso, se agenda como consulta general o emergencia). • Consulta por nuevos síntomas no relacionados con el diagnóstico previo (requiere reevaluación completa). ⸻ 🔍 Consideraciones previas • Solicita este control sólo si tu mascota ya fue evaluada antes por el médico que estás agendando. • Si estás en duda, puedes consultarnos por WhatsApp para verificar el historial. • Traer medicamentos, exámenes o informes de otras clínicas si hubo atención intermedia. • No es necesario ayuno, salvo que se indique lo contrario. ⸻ 💬 Preguntas frecuentes ¿Qué pasa si el médico tratante no está disponible? Podemos ofrecer atención con otro médico del equipo, quien revisará la ficha clínica. También puedes reprogramar con tu tratante habitual si prefieres continuidad. ¿Cuántos controles se necesitan? Depende del caso. Algunas enfermedades requieren 1–2 controles, otras crónicas necesitan seguimiento periódico. ¿Incluye ajuste de medicamentos? Sí, el médico tratante puede ajustar dosis o recomendar cambios según evolución. ⸻ 🐾 En El Rodeo, creemos en la continuidad del cuidado “Cuando un mismo profesional conoce el historial completo de tu mascota, las decisiones clínicas son más acertadas, humanas y seguras.” ⸻ ℹ️ Sobre valores El valor publicado corresponde únicamente a la consulta de control médico. Exámenes complementarios, medicamentos y procedimientos se cobran por separado. Siempre te informaremos con anticipación si se requiere algo adicional.
20 min

$25.500

Controles

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Agenda por teléfono

  • Campo entrenamiento CBS interior

    Campo entrenamiento CBS

    Campo entrenamiento CBS - Lo Pinto 2014, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gimnasio Fit Circuit Training interior

    Gimnasio Fit Circuit Training

    Gimnasio Fit Circuit Training - Estación colina el taqueral interior, 9380000 Lampa, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito

  • Activacion Maxima interior

    Activacion Maxima

    Activacion Maxima, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Gimnasia Yoel Gutierrez Martinez E.I.R.L. interior

    Gimnasia Yoel Gutierrez Martinez E.I.R.L.

    Gimnasia Yoel Gutierrez Martinez E.I.R.L. - El Alba Uno 1, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • ACADEMIA TEAM HYUN SU interior

    ACADEMIA TEAM HYUN SU

    ACADEMIA TEAM HYUN SU, Calle El Salitre - Villa Puerta Norte 2, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento para competiciones

  • THORGYM interior

    THORGYM

    THORGYM - PARCELA 7 CAMINO TIERRA LINDA, Liray, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • GIMNASIO FORTALEZA interior

    GIMNASIO FORTALEZA

    GIMNASIO FORTALEZA - Ruiz Tagle 45, 9350000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personalizado

  • Gimnasio Forza Nostra Chicureo interior

    Gimnasio Forza Nostra Chicureo

    Gimnasio Forza Nostra Chicureo - Av. Chicureo 2300, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión y Entrenamiento de flexibilidad

  • To Build Gym interior

    To Build Gym

    Covadonga 02765, Colina

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento en circuito

  • Corporación Municipal de Deportes de Colina interior

    Corporación Municipal de Deportes de Colina

    Concepción 640, Colina

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado

  • Cancha Union Lo Pinto interior

    Cancha Union Lo Pinto

    Cancha Union Lo Pinto - Lo Pinto, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • CrossFit Chicureo interior

    CrossFit Chicureo

    CrossFit Chicureo - Caletera Ote. Gral. San Martín 8400, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento para pérdida de peso

  • Academia Leblon interior

    Academia Leblon

    Academia Leblon, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • The fitness room interior

    The fitness room

    The fitness room - Av. Chicureo, km 3, 7630000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • ChII interior

    ChII

    ChII - Av. Chicureo 72-70, 9361452 Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • ACADEMIA TEAM HYUN SU interior

    ACADEMIA TEAM HYUN SU

    ACADEMIA TEAM HYUN SU - Pasaje Aconcagua 2381, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Campo Deportivo Tierra Mia interior

    Campo Deportivo Tierra Mia

    Campo Deportivo Tierra Mia - La Copa 1600, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Cancha La Reserva interior

    Cancha La Reserva

    Cancha La Reserva - Colina, Piedra Sagrada, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Fame Club Dance & Fitness interior

    Fame Club Dance & Fitness

    Fame Club Dance & Fitness - 57 Paradero 24 1/2, Carretera General San Martín, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gym VIBA interior

    Gym VIBA

    Gym VIBA - Teresa Spikula de Castro, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • GimnasioFuncionalChamisero interior

    GimnasioFuncionalChamisero

    GimnasioFuncionalChamisero - Av. Chamisero, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento funcional personalizado y Clases de entrenamiento en grupo

  • Casa 4 interior

    Casa 4

    Casa 4 - caletera general san martin, paradero 19, el, Santiago, Algarrobal Nte, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Planes de entrenamiento personalizado

  • Centro Deportivo y Cultural Jose Manuel "coteco" Aguirre de Peldehue. interior

    Centro Deportivo y Cultural Jose Manuel "coteco" Aguirre de Peldehue.

    Centro Deportivo y Cultural Jose Manuel "coteco" Aguirre de Peldehue., Peldehue, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Danza contemporánea

  • Yefreisa interior

    Yefreisa

    Yefreisa, 9351394 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenador personal

  • Club Neworks Chicureo interior

    Club Neworks Chicureo

    Club Neworks Chicureo - 57 Paradero 24 1/2, Carretera General San Martín, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento deportivo

  • Sportlife interior

    Sportlife

    Sportlife - Av. Chicureo 156, 9362427 Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento con pesas y Entrenador personal

  • Cancha San Luis interior

    Cancha San Luis

    Cancha San Luis, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Asesoramiento nutricional

  • Sportlife Chamisero interior

    Sportlife Chamisero

    Sportlife Chamisero - Av. Chamisero 10290, 9361990 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Estiramiento y flexibilidad

  • Gimnasio "Nossa Casa" interior

    Gimnasio "Nossa Casa"

    Gimnasio "Nossa Casa" - Avenida Fontt 186, 9351404 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenador personal y Planes de entrenamiento personalizados

  • Colina interior

    Colina

    Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en altura, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementos

  • La Cueva del Operador interior

    La Cueva del Operador

    La Cueva del Operador - V87R+7J, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Club Santa Elena de chicureo interior

    Club Santa Elena de chicureo

    Club Santa Elena de chicureo - Sta. Elena 200, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de Fútbol, Entrenamiento Personalizado, Escuela de Tenis y Eventos Deportivos

  • Gimnasio Ponderosa Colina interior

    Gimnasio Ponderosa Colina

    Gimnasio Ponderosa Colina - Av. Nueva Colina 102, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento para niños, Entrenamiento personalizado y Peso muerto

  • Hwarang. Centro de actividad física y salud interior

    Hwarang. Centro de actividad física y salud

    Hwarang. Centro de actividad física y salud - Cam. Termas de Colina, Colina, Región Metropolitana 33°10'35.1"S 70°38'28.2"W, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento deportivo

  • Club de padell del valle interior

    Club de padell del valle

    Club de padell del valle - Av. El Valle 10714, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado, Torneos internos y Tienda de equipamiento deportivo

  • Row Fitness Chicureo interior

    Row Fitness Chicureo

    Row Fitness Chicureo - Avenida Chicureo KM 1,7 interior 150 metros, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de alimentación personalizados y Nutrición deportiva

  • Cancha Club Esmeralda interior

    Cancha Club Esmeralda

    Cancha Club Esmeralda - Los Geranios 1924, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Clases de fitness

  • Gimnasio 100 % Life interior

    Gimnasio 100 % Life

    Gimnasio 100 % Life, Strip Center Portal - Los Corrales 1512, Local 4, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Dúo entrenamiento, Entrenamiento personalizado, Aero mix y Medicina general

  • escuela dinastia kwan tkd Wt federada interior

    escuela dinastia kwan tkd Wt federada

    escuela dinastia kwan tkd Wt federada - Unnamed Road, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de Taekwondo, Competencias y Torneos, Nutrición Deportiva y Seminarios Especializados

  • Paseo Colina interior

    Paseo Colina

    Paseo Colina - Av. Chicureo 6500, Chicureo, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento físico personalizado, Consulta de medicina alternativa, Consulta médica general y Reiki energético.

  • Ferboc Extintores interior

    Ferboc Extintores

    Javiera Carrera 313, Colina

    Entrenamiento en uso de extintores, Venta de extintores, Asesoramiento en seguridad contra incendios y Mantenimiento de extintores

  • Chicharro's Water Ski School interior

    Chicharro's Water Ski School

    Chicharro's Water Ski School, Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de esquí acuático avanzado, Clínicas de perfeccionamiento en esquí acuático, Excursiones guiadas en esquí acuático y Alquiler de equipos de esquí acuático

  • Parkour Kids chile interior

    Parkour Kids chile

    Parkour Kids chile - Sta. Elena 200, 9340000 Colina, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento físico infantil, Competencias de parkour para jóvenes, Rutinas de ejercicios lúdicos y Campamentos deportivos para infantes

Algunas reseñas de entrenamiento en colina

Gabriela Castillo

Clinica LT Sucursal Fama - Sesión Terapia Ocupacional Infantojuvenil

"Excelente servicio, recomiendo 100%"

Rafael Goni

Clinica LT Sucursal Fama - Consulta Nutricional Clínica y Deportiva

"Es la primera vez que me atiendo con una profesional del área nutrición. La atención que se me entregó fue súper buena, la nutricionista muy profesional y pedagógica para ayudarme a detectar y explicar de manera técnica (y sobre todo sencilla) mis falencias, con miras a poder mejorar. Ello junto a la planificación y seguimiento que se realizarán me deja súper tranquilo y en confianza para iniciar el proceso de cambiar mis hábitos alimenticios, mejorar mi rendimiento deportivo y sobre todo mi estado de salud en general."

Belen Salazar

Clinica LT Sucursal Fama - Plan PRO Nutrición + Entrenamiento

"¡Excelente atención con la nutricionista! Es una profesional amable, cercana y muy dedicada. Explica todo de forma clara y me entregó un plan de alimentación personalizado, adaptado a mis horarios, junto con recomendaciones muy útiles sobre alimentos. Además, diseñó un plan de entrenamiento acorde a mis necesidades, supervisando y corrigiendo cada detalle. ¡Una maravillosa profesional y, lo mejor, con un trato muy cercano!""

Carlos Maritato

Clinica LT Sucursal Fama - Sesión kinesiología integral

"Como siempre, muy buena experiencia con Carla"

Clemente Avendaño

Clinica LT Sucursal Fama - Sesión Terapia Ocupacional Infantojuvenil

"Excelente!!!! Me encantó Thiare. Muy preocupada, profesional y atenta. Empezamos hace poquito, pero me dio confianza y tranquilidad. Muchas gracias!!! "

ÁLVARO BENITES

Clinica LT Sucursal Fama - Sesión Terapia Ocupacional Infantojuvenil

"Muy buena terapeuta, muy comprometida con sus usuarios ,muy amorosa y profesional "

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Barberos en Colina

Preguntas frecuentes

El precio va entre $15.000 y $40.000, según el local.

Entre 20 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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