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Entrenamiento cerca de mi en Peñalolén (1 resultados)

Precio de Entrenamiento en Peñalolén: desde $30.000 CLP hasta $40.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Peñalolén: entre 60 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Lukas Mena - Nutricionista & PT Especialista en Fuerza interior

Lukas Mena - Nutricionista & PT Especialista en Fuerza

5(2 Reseñas)Otro

9401, Antupiren, Peñalolén, Región Metropolitana

Asesoría virtual - Plan personalizado NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

¿Estás cansado de intentar dietas o rutinas que no se adaptan a tu vida y que no te dan los resultados que buscas? Con esta asesoría personalizada, vas a lograr perder grasa, ganar músculo, recuperar tu energía y alcanzar por fin ese peso con el que te sientas cómodo. Todo eso mientras mejoras tu fuerza para hacer cosas que hoy parecen imposibles: push ups, dominadas y mucho más. Y lo mejor: sin rebotes, sin pasar hambre y sin dejar de lado tu vida. ¿CÓMO FUNCIONA? 1. Agendas tu consulta virtual y realizas el pago. 2. Nos conectamos en una videollamada 1:1 donde evaluamos tu contexto, hábitos, objetivos y puntos de mejora. 3. En máximo 5 días hábiles, recibes tu plan personalizado de alimentación y entrenamiento. 4. Sigues el plan a tu ritmo: con entrenamientos desde 15 a 60 minutos, desde 0 hasta 6 días por semana, desde casa o gimnasio. 5. Semana a semana avanzas. Si el plan no se ajusta a ti o no te da resultados, lo ajustamos SIN COSTO. 6. Cada 4 a 8 semanas (dependiendo de tu objetivo), agendamos un nuevo control para medir avances, progresar la rutina de ejercicios y ajustar las porciones del plan nutricional. RESULTADOS QUE SE NOTAN (Y QUE SE SIENTEN) En solo 1 mes, puedes perder entre 1 y 5 kilos de grasa (dependiendo de tu peso actual), ganar fuerza real y notar mejoras visibles en tu físico y energía. ¿El secreto? Un plan hecho 100% para ti, más mi acompañamiento constante y una app para registrar tus comidas diarias. ¿Y SI NO FUNCIONA? No hay fórmulas mágicas, pero sí un método probado: - Si el plan no se adapta a ti, lo ajustamos. - Si no ves resultados, lo ajustamos. - Si lo sigues, funciona. ¿LISTO PARA TU CAMBIO? Este es el paso que separa la intención de la acción. Haz la reserva hoy y comienza tu transformación real. Valor de la asesoría inicial (los controles tienen el mismo valor): $40.000 CLP Apoyo continuo por WhatsApp durante el mes Otros
60 min

$40.000 CLP

Asesoría virtual - Plan personalizado SOLO NUTRICIÓN

¿Estás cansado de intentar dietas que no se adaptan a tu vida y que no te dan resultados? Con esta asesoría nutricional personalizada, vas a lograr perder grasa, mejorar tu energía y alcanzar un peso con el que te sientas cómodo, sin pasar hambre ni vivir restringido. La idea no es que sigas una dieta imposible por unas semanas, sino que aprendas a comer de una forma que puedas sostener en el tiempo, mientras tu cuerpo cambia. Y lo mejor: sin rebotes, sin extremos y sin dejar de lado tu vida. ¿CÓMO FUNCIONA? 1. Agendas tu consulta virtual y realizas el pago. 2. Nos conectamos en una videollamada 1:1 donde evaluamos tu contexto, hábitos, alimentación actual y objetivos. 3. En máximo 5 días hábiles, recibes tu plan nutricional personalizado. 4. Sigues el plan a tu ritmo, con porciones adaptadas a tu objetivo, tus horarios y tu estilo de vida. 5. Semana a semana avanzas. Si el plan no se ajusta a ti o no te da resultados, lo ajustamos SIN COSTO. 6. Cada 4 a 8 semanas, agendamos un nuevo control para medir avances y ajustar las porciones o la estrategia nutricional según tu progreso. RESULTADOS QUE SE NOTAN (Y QUE SE SIENTEN) En solo 1 mes, muchas personas logran perder entre 1 y 5 kilos de grasa (dependiendo de su peso actual), mejorar su relación con la comida y recuperar energía durante el día. ¿El secreto? Un plan nutricional hecho 100% para ti, basado en tu contexto real y acompañado de una app para registrar tus comidas diarias. ¿Y SI NO FUNCIONA? No hay fórmulas mágicas, pero sí un método probado: - Si el plan no se adapta a ti, lo ajustamos. - Si no ves resultados, lo ajustamos. - Si lo sigues, funciona. ¿LISTO PARA EMPEZAR? Este es el paso que separa la intención de la acción. Haz tu reserva hoy y comienza a cambiar tu alimentación de forma sostenible. Valor de la asesoría inicial (los controles tienen el mismo valor): $30.000 CLP Apoyo continuo por WhatsApp durante el mes. Otros
60 min

$30.000 CLP

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Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en peñalolén

Augusto

Lukas Mena - Asesoría virtual - Plan personalizado NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

2026-07-15

"Cordialidad, escucha activa e información clara. "

Paola

Lukas Mena - Asesoría virtual - Plan personalizado NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

2026-05-07

"Empático, cordial, muy profesional"

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Barberos en Peñalolén

Preguntas frecuentes

El precio va entre $30.000 CLP y $40.000 CLP, según el local.

Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - Av. Echeñique 4233, 7790466 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

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    Parque Street Workout Reebok - Mariano Sánchez Fontecilla 2128, 7850078 La Reina, Región Metropolitana, Chile

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    Gimnasio Adn Sociedad Anonima, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

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    REDFIT (Functional Training) - 33.4041610 70, 5473763 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

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    F.a.s.t - Av. Apoquindo 4501, 7580125 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

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    Plaza de Calistenia Juan Moya/Limache

    Plaza de Calistenia Juan Moya/Limache - Limache, Juan Moya Morales &, Ñuñoa, Chile

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    Fit Familia 24, La Florida - Quebrada de Macul 5899, 8150215 La Florida, Región Metropolitana, Chile

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    Gymjob Limitada, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

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    Crew gimnasio - Hernando de Magallanes 973, 7550000 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamientos personalizados

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    Cede Villa Palena - Pje. Lago Rosselot 1655, 7911193 Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

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    Manutara - C. Dr. Sotero del Rio 434, 8252085 La Florida, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento personalizado

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    Sportlife Escuela Militar

    Sportlife Escuela Militar - Av. Apoquindo 4501, 7580125 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en circuito, Entrenamiento en escalada, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento táctico funcional

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    Operadora De Gimnasios Alar Ltda.

    Operadora De Gimnasios Alar Ltda., Las Condes, Región Metropolitana, Chile

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    VidaFit247 - La Castellana Sur 36, 7580038 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento aeróbico, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad

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    Muévete - Diego de Almagro 4630, 7790013 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de entrenamiento para atletas

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    Gimnasio Rozas Y Rozas Y Compania Limitada - Av. Cristóbal Colón 4733, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

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    Coliseo, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

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    Brutal Striker Original Gym - Av. Departamental 4944, 7931081 Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

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    Fast Fitness Ñuñoa - Hamburgo 671, Local 3, 7790550 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

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    Cancha Barrio Jaime Eyzaguirre - 4911, Juan Neponucemo Espejo Vargas 4857, Macul, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento online

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    UAI Gym, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

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    Fit Life San Carlos

    Fit Life San Carlos - Carlos Peña Otaegui 11900, LOCAL 17, 7620151 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

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    Cancha Emilia Tellez - Bremen 1489, 10 A 23, 7790260 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

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    Reborn Functional Fitness

    Reborn Functional Fitness - Océano Ártico 2576, 7940654 Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Suspensión y Entrenamiento de Resistencia

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    Gimnasio Smart Fit - Los Dominicos

    Gimnasio Smart Fit - Los Dominicos - Cam. El Alba 11969, 7620056 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • ale limitada interior

    ale limitada

    ale limitada - Condominio Los Dominicos del Alba 11880, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio Energy Club Los Dominicos interior

    Gimnasio Energy Club Los Dominicos

    Gimnasio Energy Club Los Dominicos - Av. Padre Hurtado Sur 857, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento para seniors

  • Gimnasio Pacific Paseo Quilin interior

    Gimnasio Pacific Paseo Quilin

    Gimnasio Pacific Paseo Quilin - Mar Tirreno 3349, Local 2057, 7921452 Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • K - Gim interior

    K - Gim

    K - Gim - Macul Alto 6050, La Florida, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Mauricio Valenzuela Garrido Gimnasio E.I.R.L. interior

    Mauricio Valenzuela Garrido Gimnasio E.I.R.L.

    Mauricio Valenzuela Garrido Gimnasio E.I.R.L. - C. Dr. Sotero del Rio 77, 8261101 La Florida, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • COMUNIDAD DEPORTIVA ENERGÍA FIT interior

    COMUNIDAD DEPORTIVA ENERGÍA FIT

    COMUNIDAD DEPORTIVA ENERGÍA FIT - San Vicente de Paul #4107 Comuna de Macul Los profetas /Estacionamiento, Macul, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de natación, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Salud Ü Fitness interior

    Salud Ü Fitness

    Salud Ü Fitness - Hernando de Magallanes 973, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamientos Funcionales, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia

  • Mi casita interior

    Mi casita

    Mi casita - Marco Polo 1090, 7550461 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento para personas mayores. y Nutrición y dieta personalizada

  • mujerespiral interior

    mujerespiral

    mujerespiral - La Niña 3025, 7550429 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Pilates, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Gimnasio Meds interior

    Gimnasio Meds

    Gimnasio Meds - Isabel La Católica 3740, 7550557 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Academia Y Eventos Veronica Villarroel Empresa Ind interior

    Academia Y Eventos Veronica Villarroel Empresa Ind

    Academia Y Eventos Veronica Villarroel Empresa Ind - Mariano Sánchez Fontecilla 922, 7550441 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en grupo reducido y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gimnasio Pacific Sucursal DEL INCA interior

    Gimnasio Pacific Sucursal DEL INCA

    Gimnasio Pacific Sucursal DEL INCA - Del Inca N° #4446, 7580206 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento personalizado

  • FitMomChile interior

    FitMomChile

    FitMomChile - La Serena 841, 7580272 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento postnatal, Entrenamiento de fuerza, Asesoramiento de lactancia y Conferencias sobre maternidad y bienestar

  • Kinestasis interior

    Kinestasis

    Kinestasis - Av. Tobalaba 4507, local 9, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Cardiovascular y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Acción Las Condes interior

    Acción Las Condes

    Acción Las Condes - Av. Cristóbal Colón 6664, 7570531 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de cardio de alta intensidad.

  • Rukalaf Crossfit interior

    Rukalaf Crossfit

    Rukalaf Crossfit - Alonso de Camargo 7216, 7570831 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento a largo plazo

  • Ivan El Terrible Galaz interior

    Ivan El Terrible Galaz

    Ivan El Terrible Galaz - Av. Departamental 4944, 7931081 Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional

  • Sportlife interior

    Sportlife

    Av. Consistorial 2100, Peñalolén

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Plaza mall alto peñalolen interior

    Plaza mall alto peñalolen

    Plaza mall alto peñalolen - Consistorial, Antupiren, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Artes Marciales y Nutricionista

  • Judo Club Atari interior

    Judo Club Atari

    Judo Club Atari - Los Almendros 5211, Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de Judo para adultos y Entrenamiento de fuerza y ​​potencia

  • W Fitness Club - El Alba interior

    W Fitness Club - El Alba

    W Fitness Club - El Alba - Cam. El Alba 12620, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en grupos reducidos y Asesoramiento nutricional

  • Ciclovía Las Perdices Peñalolen interior

    Ciclovía Las Perdices Peñalolen

    Ciclovía Las Perdices Peñalolen, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Programas de entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva

  • Gimnasio Monte Meru interior

    Gimnasio Monte Meru

    Gimnasio Monte Meru - Campos De Deportes 330, Nunoa, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad

  • Artes marciales interior

    Artes marciales

    Artes marciales - Las Parcelas 7950, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de defensa personal, Entrenamiento físico especializado y Entrenamiento en técnicas de combate cuerpo a cuerpo

  • Neosport interior

    Neosport

    Neosport - Calle, Av. Consistorial 5310, Peñalolén, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Planes de Entrenamiento Online

  • Gimnasio Quick Fit Padre Hurtado interior

    Gimnasio Quick Fit Padre Hurtado

    Gimnasio Quick Fit Padre Hurtado - Av. Padre Hurtado Sur 1621, 7600604 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

  • Trote interior

    Trote

    Trote - Francisco Bulnes Correa 2990-2916, 7620153 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento al aire libre, Entrenamientos personalizados y Entrenamiento de alta intensidad

  • O2 fit San Carlos de Apoquindo interior

    O2 fit San Carlos de Apoquindo

    O2 fit San Carlos de Apoquindo - Unnamed Road, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gimnasio Municipal de Las Condes interior

    Gimnasio Municipal de Las Condes

    Gimnasio Municipal de Las Condes - Paul Harris 701, 7600207 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenador personal

  • astanga 1 interior

    astanga 1

    astanga 1 - Abadía 40, 7591214 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Respiración, Entrenamiento de Flexibilidad y Consultas de Entrenamiento Personal

  • Plaza De Basketball interior

    Plaza De Basketball

    Plaza De Basketball - Toconao 1339-1471, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de defensa, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de habilidades y Entrenamiento de fuerza y ​​condicionamiento

  • Academia Mario Calvo interior

    Academia Mario Calvo

    Academia Mario Calvo - Avda. Pdte. Sebastían Piñera E. 982, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento específicos

  • Gimnasio Smart Fit - Walker Martínez interior

    Gimnasio Smart Fit - Walker Martínez

    Gimnasio Smart Fit - Walker Martínez - Walker Martínez 3600, 8270705 La Florida, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en fitness

  • Plaza Deportiva Ramón Cruz interior

    Plaza Deportiva Ramón Cruz

    Plaza Deportiva Ramón Cruz, 7830105 Macul, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Planes de Entrenamiento Individualizados