Entrenamiento en Región Metropolitana

bodylab

• Entrenamiento Grupal $15.000

60m Entrenamientos grupales

• Entrenamiento 1A1 clase única $25.000

60m Entrenamiento Personalizado

• Entrenamiento dúos clase única $40.000

60m Entrenamiento Dúos

Ver todos los servicios

Premium Pádel

• CLASE PARTÍCULAR 1 PERSONA⭐ $35.000

Entrenamiento particular con una duración de 60 minutos, fundamental para mejorar las habilidades y técnicas de juego.

60m CLASES PARTICULARES HB 7AM A 18PM

• [PLT] Primera Clase 2 Personas E👤👤 $42.000

Sesión compartida para dos jugadores que deseen entrenar juntos o retarse mutuamente mientras mejoran sus habilidades. El profesor ajusta la dinámica de la clase para equilibrar nivel, ritmo de juego y objetivos personales. • Precio por persona: $21.000 • La clase se paga después del entrenamiento. • Incluye: ✅La cancha, el profesor y todos los implementos deportivos. ✅Ejercicios de coordinación y táctica en pareja. ✅Golpes y estrategia de juego. ✅Trabajo de desplazamiento. • Recomendado: ✅Si quieres competir en futuros partidos o compartir el entrenamiento con un amigo o familiar. ✅Llegar 10 minutos antes para calentar y aprovechar al máximo la hora de clase. ✅Si necesitas partner, agenda y escríbenos para ayudarte. ❌No incluye arriendo de pala, en caso de necesitarla agregar el comentario al reservar.

60m Clases de Pádel | Horario Alto: 19:00 - 22:00 hrs.

• [PLT] Clase Particular 2 Personas 👤👤 $60.000

Sesión compartida para dos jugadores que deseen entrenar juntos o retarse mutuamente mientras mejoran sus habilidades. El profesor ajusta la dinámica de la clase para equilibrar nivel, ritmo de juego y objetivos personales. • Precio por persona: $30.000 • La clase se paga después del entrenamiento. • Incluye: ✅La cancha, el profesor y todos los implementos deportivos. ✅Ejercicios de coordinación y táctica en pareja. ✅Golpes y estrategia de juego. ✅Trabajo de desplazamiento. • Recomendado: ✅Si quieres competir en futuros partidos o compartir el entrenamiento con un amigo o familiar. ✅Llegar 10 minutos antes para calentar y aprovechar al máximo la hora de clase. ✅Si necesitas partner, agenda y escríbenos para ayudarte. ❌No incluye arriendo de pala, en caso de necesitarla agregar el comentario al reservar.

60m Clases de Pádel | Horario Alto: 19:00 - 22:00 hrs.

Ver todos los servicios

Premium Pádel

• CLASE PARTÍCULAR 1 PERSONA⭐ $35.000

Entrenamiento particular con una duración de 60 minutos, fundamental para mejorar las habilidades y técnicas de juego.

60m CLASES PARTICULARES HB 7AM A 18PM

• [PLT] Primera Clase 2 Personas E👤👤 $42.000

Sesión compartida para dos jugadores que deseen entrenar juntos o retarse mutuamente mientras mejoran sus habilidades. El profesor ajusta la dinámica de la clase para equilibrar nivel, ritmo de juego y objetivos personales. • Precio por persona: $21.000 • La clase se paga después del entrenamiento. • Incluye: ✅La cancha, el profesor y todos los implementos deportivos. ✅Ejercicios de coordinación y táctica en pareja. ✅Golpes y estrategia de juego. ✅Trabajo de desplazamiento. • Recomendado: ✅Si quieres competir en futuros partidos o compartir el entrenamiento con un amigo o familiar. ✅Llegar 10 minutos antes para calentar y aprovechar al máximo la hora de clase. ✅Si necesitas partner, agenda y escríbenos para ayudarte. ❌No incluye arriendo de pala, en caso de necesitarla agregar el comentario al reservar.

60m Clases de Pádel | Horario Alto: 19:00 - 22:00 hrs.

• [PLT] Clase Particular 2 Personas 👤👤 $60.000

Sesión compartida para dos jugadores que deseen entrenar juntos o retarse mutuamente mientras mejoran sus habilidades. El profesor ajusta la dinámica de la clase para equilibrar nivel, ritmo de juego y objetivos personales. • Precio por persona: $30.000 • La clase se paga después del entrenamiento. • Incluye: ✅La cancha, el profesor y todos los implementos deportivos. ✅Ejercicios de coordinación y táctica en pareja. ✅Golpes y estrategia de juego. ✅Trabajo de desplazamiento. • Recomendado: ✅Si quieres competir en futuros partidos o compartir el entrenamiento con un amigo o familiar. ✅Llegar 10 minutos antes para calentar y aprovechar al máximo la hora de clase. ✅Si necesitas partner, agenda y escríbenos para ayudarte. ❌No incluye arriendo de pala, en caso de necesitarla agregar el comentario al reservar.

60m Clases de Pádel | Horario Alto: 19:00 - 22:00 hrs.

Ver todos los servicios

Clínica Talus

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 4 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $80.000

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 8 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $140.800

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 12 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $182.400

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

Ver todos los servicios

Atletik

• Entrenamiento kinesico $25.000

60m Kinesiologia

• Entrenamiento Personalizado 5x semana $246.000

60m Entrenamiento Personalizado Grupal 1 a 3

• Entrenamiento Personalizado 4 x semana $225.000

60m Entrenamiento Personalizado Grupal 1 a 3

Ver todos los servicios

Clínica Talus

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 4 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $80.000

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 8 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $140.800

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

• CENTRO DE ENTRENAMIENTO 12 SESIONES - 20% DE DESCUENTO NUEVO PACIENTE $182.400

Si es tu primera vez en nuestra Clínica , aprovecha por el mes de Octubre nuestra promoción del 20% de descuento en centro de entrenamiento.

60m CENTRO DE ENTRENAMIENTO

Ver todos los servicios

Team Physiotherapy

• Sesión de Entrenamiento $17.500

60m Entrenamiento

• 8 Sesiones de Entrenamiento $140.000

60m Entrenamiento

• 12 Sesiones de Entrenamiento $185.000

60m Entrenamiento

Ver todos los servicios

HNP Kinesiología

• Legend Fitness Plan $281.600

Plan de entrenamiento de 24 sesiones, 3 veces por semana con objetivos personalizados de acuerdo al deporte o actividad física que practicas . Es un plan diseñado para quienes buscan mejorar su potencia en el campo de juego y marcar la diferencia. *Incluye 3 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1-12-24. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

60m Bienestar y Rendimiento

• Semi-Pro Fitness Plan $222.500

Plan de entrenamiento de 24 sesiones, 2 veces por semana personalizado según objetivos individuales. Ideal para lleva tiempo entrenando y necesita mejorar aspectos específico, así como deportistas que quieren mejorar su rendimiento. *Incluye 3 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1-12-24. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

60m Bienestar y Rendimiento

• Rookie Fitness Plan $130.900

Plan de entrenamiento de 12 sesiones, 2 veces por semana personalizado según objetivos individuales. Ideal para quien se inicia en el entrenamiento físico o para quien retoma la actividad luego de mucho tiempo inactivo. *Incluye 2 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1 y 12. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

60m Bienestar y Rendimiento

Ver todos los servicios

Vfit Gimnasio Boutique 🤍

• Entrenamiento Small Group (4 Sesiones) $58.000

Small Groups en Vfit es la manera perfecta de disfrutar de un entrenamiento personalizado en un ambiente dinámico y motivacional. Con grupos reducidos de entre 4 y 6 personas, nuestros entrenadores se aseguran de brindar atención individualizada a cada alumno, ajustando el programa de acuerdo a sus objetivos y capacidades. Disfruta de la energía de un grupo unido, mientras alcanzas tus metas con un enfoque personalizado y supervisado. Ideal para quienes buscan progresar en un entorno social y estimulante, sin perder la calidad de un entrenamiento profesional.

55m Small Groups

• Plan 8 Sesiones Mensuales Entrenamiento Personalizado Dupla $320.000

Perfecto para quienes prefieren entrenar acompañados y compartir su proceso. Ocho sesiones en formato dupla permiten un enfoque estructurado para lograr avances en conjunto y mantener la motivación.

60m Entrenamiento Personalizado Duplas

• Plan 4 Sesiones Mensuales Entrenamiento Personalizado Dupla $176.000

Entrena en compañía en sesiones diseñadas para dos personas, ya sea en pareja o con otro miembro que comparta el mismo objetivo. Con cuatro sesiones, este plan combina un ambiente social con la atención personalizada.

60m Entrenamiento Personalizado Duplas

Ver todos los servicios

R2 SPORTS LAB

• Entrenamiento individual $15.000

SESION UNICA

45m Entrenamiento Deportivo

• Entrenamiento Deportivo Unico $10.000

60m Entrenamiento Deportivo

• Entrenamiento grupal 2 Veces por semana $60.000

60m Entrenamiento Deportivo

Ver todos los servicios

Kinup Chile

• Entrenamiento grupal

60m Entrenamiento

• Entrenamiento personalizado $326.000

60m Entrenamiento

• Entrenamiento personalizado $236.000

60m Entrenamiento

Ver todos los servicios

SK GYM

• 4 Clases personalizadas de Entrenamiento Fisico $80.000

Entrenamiento personalizado físico (Solo tu y el profesor) ¡Tu versión mas sana y en forma esta a la vuelta de la esquina! Arranca con nosotros tu viaje a la transformación física. Fortalece tu cuerpo con nuestros entrenamientos y entrenadores según tu nivel físico y objetivos.

60m Entrenamiento Fisicos

• 8 Clases personalizadas de Entrenamiento Fisico $140.000

Entrenamiento personalizado físico (Solo tu y el profesor) ¡Tu versión mas sana y en forma esta a la vuelta de la esquina! Arranca con nosotros tu viaje a la transformación física. Fortalece tu cuerpo con nuestros entrenamientos y entrenadores según tu nivel físico y objetivos.

60m Entrenamiento Fisicos

• 12 Clases personalizadas de Entrenamiento Fisico $180.000

Entrenamiento personalizado físico (Solo tu y el profesor) ¡Tu versión mas sana y en forma esta a la vuelta de la esquina! Arranca con nosotros tu viaje a la transformación física. Fortalece tu cuerpo con nuestros entrenamientos y entrenadores según tu nivel físico y objetivos.

60m Entrenamiento Fisicos

Ver todos los servicios

Kinesic Lab

• Sesión Entrenamiento KNL $200.000

Programas de Entrenamiento KNL Mejora tu rendimiento, transforma tu cuerpo, vive sin límites. En Kinesic Lab, creemos que cada persona tiene un potencial único para alcanzar su mejor versión física y mental. Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para ayudarte a lograr tus metas específicas, ya sea transformar tu cuerpo, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente sentirte más fuerte y saludable. Con un enfoque basado en la ciencia del movimiento y atención personalizada, cada programa está estructurado para maximizar tus resultados. 1. Recupera tu Potencial (Rehabilitación y transición al entrenamiento) El dolor ya no será una limitación. Este programa está diseñado para personas que están en proceso de rehabilitación o que desean retomar el ejercicio tras una lesión. Se enfoca en fortalecer tu cuerpo y recuperar la confianza en tus movimientos. Objetivo: Recuperar movilidad, aliviar dolores y construir una base sólida para un entrenamiento futuro. ¿Qué incluye? Ejercicios suaves y controlados enfocados en tejidos vulnerables. Reeducación de movimientos para prevenir recaídas. Movilidad progresiva y fortalecimiento funcional. Ideal para: Personas en post-rehabilitación o que necesitan recuperar la funcionalidad para iniciar un entrenamiento más exigente. 2. Define tu Equilibrio (Recomposición Corporal) Transforma tu cuerpo, transforma tu vida. Este programa está enfocado en personas que desean mejorar su composición corporal, aumentando masa muscular, reduciendo grasa y ganando confianza en su cuerpo. Objetivo: Mejorar la composición corporal, aumentar la energía y fortalecer la adherencia al ejercicio. ¿Qué incluye? Circuitos de fuerza y resistencia de intensidad moderada a alta. Entrenamientos metabólicos como HIIT adaptado. Ejercicios de carga progresiva para mejorar la fuerza y el tono muscular. Ideal para: Personas que buscan cambiar su figura y mejorar su condición física general. 3. Potencia Máxima (Rendimiento Deportivo) Sé más rápido, más fuerte, más imparable. Diseñado para deportistas o personas activas que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel, este programa combina técnicas avanzadas de entrenamiento y planificación estratégica. Objetivo: Optimizar fuerza, velocidad y resistencia para sobresalir en el deporte o en actividades de alto rendimiento. ¿Qué incluye? Ejercicios específicos para el desarrollo de fuerza explosiva. Pliometría y control de aterrizajes para prevenir lesiones. Circuitos de estimulación energética adaptados a tu disciplina deportiva. Ideal para: Atletas y personas que desean maximizar su desempeño físico. 4. Fuerza Vital (Envejecimiento Saludable) No solo añadas años a tu vida, añade vida a tus años. Enfocado en personas mayores que desean mantenerse activos, independientes y con una calidad de vida óptima, este programa combina ejercicios funcionales y actividades cardiovasculares moderadas. Objetivo: Prolongar la esperanza de vida saludable, prevenir el deterioro físico y mantener la independencia. ¿Qué incluye? Ejercicios de bajo impacto enfocados en articulaciones vulnerables. Entrenamientos cardiovasculares para mejorar la capacidad pulmonar y cardiovascular. Movilidad funcional para actividades diarias y ejercicios de fuerza adaptados. Ideal para: Adultos mayores que buscan mantener su vitalidad y autonomía. 5. Relaja y Renueva (Bienestar y recuperación activa) Libera tu cuerpo, calma tu mente. Este programa es perfecto para quienes buscan una pausa regeneradora que combine relajación física y mental con ejercicios de baja intensidad. Objetivo: Aliviar tensiones musculares, reducir el estrés y promover el bienestar general. ¿Qué incluye? Ejercicios de liberación miofascial y estiramientos estáticos. Movimientos suaves con un enfoque en la respiración diafragmática. Técnicas para desconectar del estrés diario y revitalizar cuerpo y mente. Ideal para: Personas con altos niveles de estrés o tensión muscular, o quienes buscan complementar su rutina con sesiones regenerativas. ¿Qué hace únicos a nuestros programas? Personalización Total: Cada programa se adapta a tu nivel actual, tus objetivos específicos y tu condición física. Enfoque Integral: No solo trabajamos en tu cuerpo, también cuidamos tu bienestar mental y emocional. Atención Profesional: Nuestros kinesiólogos y entrenadores están altamente capacitados para guiarte en cada paso del proceso. Resultados Reales: Cada programa está diseñado con base en evidencia científica, garantizando avances medibles y sostenibles. ¿Cómo comenzar? Agenda tu Evaluación de Entrenamiento KNL: Todos nuestros programas comienzan con una evaluación inicial para conocer tu estado físico, metas y necesidades específicas. Selecciona tu programa ideal: Con base en los resultados de la evaluación, nuestro equipo te recomendará el programa más adecuado para ti. Empieza tu transformación: Comienza a trabajar con nuestro equipo en un entorno seguro, profesional y motivador. Un mensaje para ti En Kinesic Lab creemos que cada persona tiene el poder de transformar su vida a través del movimiento. Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas de manera progresiva, segura y sostenible. Ya sea que busques aliviar tensiones, transformar tu cuerpo o llevar tu rendimiento al siguiente nivel, aquí encontrarás el apoyo que necesitas. Agenda tu Evaluación de Entrenamiento KNL hoy y da el primer paso hacia tu mejor versión.

60m Centro Clínico de Ejercicio Físico

• Evaluación Entrenamiento KNL $40.000

Conoce tu cuerpo, alcanza tu máximo potencial. En Kinesic Lab, sabemos que cada persona tiene objetivos únicos, desde ganar fuerza, mejorar resistencia o simplemente sentirse más activo. La Evaluación de Entrenamiento KNL es el primer paso para diseñar un plan que te lleve desde donde estás hoy hacia donde quieres llegar, con seguridad y efectividad. ¿Qué es la Evaluación de Entrenamiento KNL? Es un análisis integral diseñado para identificar tus fortalezas, áreas de mejora y necesidades específicas, asegurándonos de que tu programa de entrenamiento sea completamente personalizado. Este proceso no solo te ayuda a entender cómo funciona tu cuerpo, sino que también establece la base para alcanzar tus metas de manera progresiva y sostenible. ¿Qué incluye? Entrevista Inicial: Queremos conocerte: tus objetivos, tu nivel actual de actividad, tus experiencias previas y tus principales motivaciones, Exploramos tus hábitos diarios y lo que esperas lograr con tu entrenamiento. Evaluación Física Personalizada: Resistencia y Fuerza Muscular: Pruebas simples y adaptadas que nos permiten medir tu capacidad actual. Movilidad y Flexibilidad: Revisamos cómo se mueve tu cuerpo para identificar tensiones o limitaciones. Evaluación de la Postura y el Equilibrio: Detectamos posibles compensaciones que podrían interferir con tus resultados. Análisis de Composición Corporal: Usamos una máquina de bioimpedancia para medir tu porcentaje de grasa, masa muscular y agua, ayudándonos a entender tu punto de partida. Recomendaciones Personalizadas: Al finalizar la evaluación, tenderás un diagnóstico de tu estado físico actual, Metas realistas que puedes alcanzar a corto, mediano y largo plazo y el programa de entrenamiento que mejor se adapta a tus necesidades. ¿Qué programas puedes elegir después de la evaluación? La Evaluación de Entrenamiento KNL conecta directamente con uno de nuestros programas personalizados, según tus metas: Fuerza Vital/ Define tu Equilibrio/Potencia Máxima/Relaja y Renueva ¿Quién debería realizar esta evaluación? -Personas que desean comenzar un programa de entrenamiento seguro y personalizado. -Personas mayores de 40 años que quieren mejorar su condición física sin comprometer su bienestar. -Quienes sienten que su progreso se ha estancado y necesitan una estrategia clara para avanzar -Personas con espíritu deportista que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Si sientes que es momento de tomar control de tu salud y tu condición física, pero no sabes por dónde empezar, la Evaluación de Entrenamiento KNL es el paso perfecto. No solo entenderás cómo funciona tu cuerpo, sino que te daremos las herramientas y la guía para avanzar con confianza. Imagínate alcanzando tus metas, sintiéndote más fuerte y seguro en cada paso. Este es el momento de transformar tu bienestar, y nosotros estamos aquí para acompañarte en el proceso. Agenda tu Evaluación de Entrenamiento KNL hoy.

60m Centro Clínico de Ejercicio Físico

• Evaluación Kinésica integral KNL $40.000

Evaluación Kinésica KNL Recupera tu bienestar, vive sin dolor. En Kinesic Lab, sabemos que vivir con dolor o limitaciones físicas puede impactar tu día a día, desde las actividades más simples hasta las que más disfrutas. La Evaluación Kinésica KNL está diseñada para identificar el origen de tus molestias, comprender cómo afectan tu cuerpo y ayudarte a iniciar un camino hacia la recuperación y la funcionalidad plena. Nuestro enfoque integral combina experiencia clínica, tecnología de vanguardia y un trato humano para diseñar un plan de acción que se ajuste específicamente a tus necesidades. ¿Qué incluye la Evaluación Kinésica KNL? Entrevista Inicial Personalizada Escuchamos tus síntomas, tu historia clínica y tus principales preocupaciones. Analizamos cómo tus molestias están afectando tu vida diaria para identificar las áreas prioritarias de tratamiento. Evaluación Física Completa: Movilidad y fuerza: Observamos cómo se mueven tus articulaciones y músculos para identificar tensiones, rigidez o debilidades. Postura y equilibrio: Detectamos desajustes que pueden estar relacionados con tu dolor o limitaciones funcionales. Pruebas funcionales específicas: Adaptadas a tu condición, estas pruebas nos ayudan a entender cómo tu cuerpo responde al movimiento. Diagnóstico y Plan Personalizado: Recibes un informe claro y detallado sobre tu estado actual. Te entregamos recomendaciones prácticas y personalizadas para comenzar tu recuperación, ya sea a través de sesiones de kinesiología o pasos específicos que puedes aplicar en tu día a día. ¿Qué sucede después de la evaluación? Con base en el diagnóstico obtenido, nuestro equipo elaborará un plan terapéutico adaptado a tus necesidades. Las sesiones de kinesiología trabajarán en aliviar tus molestias, mejorar tu movilidad y fortalecer tu cuerpo para prevenir futuras recaídas. ¿Para quién es esta evaluación? Personas que viven con dolor físico, molestias musculares o limitaciones en sus movimientos. Aquellos en proceso de recuperación tras una lesión o cirugía. Personas que desean prevenir problemas físicos o mejorar su calidad de vida general. ¿Por qué elegir la Evaluación Kinésica KNL? Diagnóstico Preciso: Identificamos la causa raíz de tus molestias para tratar el problema de manera efectiva. Plan Personalizado: Cada cuerpo es único, y tu tratamiento también lo será. Diseñamos un camino de recuperación que se adapta a tus necesidades específicas. Atención Profesional: Nuestro equipo de kinesiólogos está altamente capacitado y comprometido con tu bienestar y recuperación. ¿Cómo iniciar tu evaluación? Agenda tu Evaluación Kinésica KNL: Contáctanos para reservar tu primera cita e Inicia tu camino hacia el bienestar: Deja que nuestro equipo te guie hacia una vida sin dolor y agenda tu evaluación. *Si estás cansado de vivir con molestias que afectan tu día a día, en Kinesic Lab estamos aquí para ayudarte. La Evaluación Kinésica KNL es el primer paso para recuperar tu bienestar y volver a disfrutar de lo que amas, sin limitaciones. Haz algo por ti hoy. Agenda tu Evaluación Kinésica KNL y descubre cómo podemos transformar tu calidad de vida.

60m Kinesiología KNL

Ver todos los servicios

Clínica B-WELL

• Entrenamiento kinésico $15.000

Entrenamiento diseñado para adquirir fuerza y control como base estable para el desempeño de actividades funcionales de alta demanda.

60m Entrenamiento Funcional KINÉSICO

• Evaluación integral entrenamiento kinésico $15.000

Sesión de Evaluación de capacidades físicas que determina el estado de composición corporal, fuerza VBT, capacidad aeróbica, core, agilidad y potencia.

60m Entrenamiento Funcional KINÉSICO

• Piedras Calientes $35.000

El masaje con piedras calientes o terapia geotermal combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.

60m Masajes Terapéuticos

Ver todos los servicios

Proswim Chile

• 1 Sesión Técnica ADULTO $45.000

Sesión de entrenamiento enfocado en tus objetivos personales y con trabajos de mejora de técnica. Apoyo de grabaciones durante las sesiones e implementos técnicos específicos

45m Clases Adulto

• 4 Sesiones Técnicas ADULTO $150.000

4 Sesiones de entrenamiento enfocadas en tus objetivos personales y con trabajos de mejora de técnica. Apoyo de grabaciones durante las sesiones e implementos técnicos específicos

45m Clases Adulto

• Nado Libre RESIDENTES AYRES CHICUREO

Tícket exclusivo para residentes de Ayres de Chicureo - Nado Libre en Aguas Abiertas, donde podrás nadar en un circuito boyado de 500mts cada vuelta. Podrás consultar a nuestro Staff sobre el entrenamiento sugerido del día, tips, correcciones técnicas, etc. Responderemos a todas tus dudas !!. Horario: Sábado 8:00 a 11:00 hrs. Laguna Ayres de Chicureo Dirección: AV. CASA DE PIEDRA 700, COLINA IMPORTANTE: - EXTRICTO CONTROL EN PORTERÍA. - INGRESO SÓLO PERSONAS INSCRITAS EN AGENDAPRO Y RESIDENTES AYRES - TICKET VALIDO PARA LA FECHA SELECCIONADA, PUEDES REAGENDAR TU TICKET O TRANSFERIRLO PREVIA COORDINACION CON PROSWIM VÍA CANALES DE COMUNICACIÓN - TICKET VALIDO PARA MAYORES DE 15 AÑOS - REQUISITOS: SABER NADAR/FLOTAR, DOMINIO DEL AGUA, MENORES DE 18 AÑOS DEBEN SER ACOMPAÑADOS POR UN ADULTO

120m Entrenamientos Aguas Abiertas

Ver todos los servicios

Renuevo Psicología Spa.

• Consulta Psicólogo General Infanto Juvenil Online $35.000

La Psicóloga General Vania Espinoza León otorga el servicio de Terapia Infanto Juvenil Cognitivo-Conductual (TCC) a pacientes desde los 11 hasta 18 años de edad. La TCC es un enfoque terapéutico muy efectivo para tratar una variedad de problemas emocionales y conductuales en niños y adolescentes. La Terapia Cognitivo-Conductual, es un tipo de psicoterapia que se centra en la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos. En el contexto infanto-juvenil, se adapta para abordar las necesidades específicas de los jóvenes, ayudándoles a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos y comportamientos problemáticos. Los Objetivos principales de la TCC son: - La Identificación de pensamientos disfuncionales:, es decir, ayuda a los pacientes infanto adolescentes a reconocer pensamientos automáticos que pueden contribuir a su malestar emocional. - Modifica los comportamientos, Fomentando la adopción de conductas más saludables y adaptativas. - Desarrolla habilidades de afrontamiento, enseñando técnicas para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales. - Ayuda a mejorar la autoestima, esto se logra trabajando en la autoimagen y la confianza en sí mismos. La Estructura de la terapia consiste en: - Sesiones individuales, generalmente, las sesiones son semanales y dura 45 minutos. - Duración de la terapia, va a depender del motivo de consulta del paciente, donde el Terapeuta evalúa y entrega un plan terapéutico. - La TCC da tareas para el hogar, en el proceso terapéutico se asignan ejercicios prácticos, para que el infanto adolescente los realice entre sesiones, lo que refuerza el aprendizaje y la aplicación de nuevas habilidades. Las Técnicas utilizadas por la TCC son: - Reestructuración cognitiva, ayudando a los infanto juveniles a desafiar y cambiar pensamientos negativos. - Exposición gradual, es un proceso que se utiliza para tratar fobias o ansiedad, donde el infanto adolescente se expone de manera controlada a situaciones temidas. - Entrenamiento en habilidades sociales, para mejorar la interacción y comunicación con los demás. - Mindfulness y relajación, técnicas aplicada para reducir la ansiedad y mejorar la regulación emocional. La TCC es efectiva para una variedad de problemas, incluyendo: - Trastornos de ansiedad (como el trastorno de ansiedad generalizada, fobias, y trastorno de pánico). - Depresión. - Trastornos de conducta

45m Terapia Infanto Juvenil Psicólogo General

• Consulta Psicólogo General Infanto Juvenil Presencial $35.000

La Psicóloga General Vania Espinoza León otorga el servicio de Terapia Infanto Juvenil Cognitivo-Conductual (TCC) a pacientes desde los 11 hasta 18 años de edad. La TCC es un enfoque terapéutico muy efectivo para tratar una variedad de problemas emocionales y conductuales en niños y adolescentes. La Terapia Cognitivo-Conductual, es un tipo de psicoterapia que se centra en la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos. En el contexto infanto-juvenil, se adapta para abordar las necesidades específicas de los jóvenes, ayudándoles a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos y comportamientos problemáticos. Los Objetivos principales de la TCC son: - La Identificación de pensamientos disfuncionales:, es decir, ayuda a los pacientes infanto adolescentes a reconocer pensamientos automáticos que pueden contribuir a su malestar emocional. - Modifica los comportamientos, Fomentando la adopción de conductas más saludables y adaptativas. - Desarrolla habilidades de afrontamiento, enseñando técnicas para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales. - Ayuda a mejorar la autoestima, esto se logra trabajando en la autoimagen y la confianza en sí mismos. La Estructura de la terapia consiste en: - Sesiones individuales, generalmente, las sesiones son semanales y dura 45 minutos. - Duración de la terapia, va a depender del motivo de consulta del paciente, donde el Terapeuta evalúa y entrega un plan terapéutico. - La TCC da tareas para el hogar, en el proceso terapéutico se asignan ejercicios prácticos, para que el infanto adolescente los realice entre sesiones, lo que refuerza el aprendizaje y la aplicación de nuevas habilidades. Las Técnicas utilizadas por la TCC son: - Reestructuración cognitiva, ayudando a los infanto juveniles a desafiar y cambiar pensamientos negativos. - Exposición gradual, es un proceso que se utiliza para tratar fobias o ansiedad, donde el infanto adolescente se expone de manera controlada a situaciones temidas. - Entrenamiento en habilidades sociales, para mejorar la interacción y comunicación con los demás. - Mindfulness y relajación, técnicas aplicada para reducir la ansiedad y mejorar la regulación emocional. La TCC es efectiva para una variedad de problemas, incluyendo: - Trastornos de ansiedad (como el trastorno de ansiedad generalizada, fobias, y trastorno de pánico). - Depresión. - Trastornos de conducta

45m Terapia Infanto Juvenil Psicólogo General

• Peritaje Procedimiento Penal V.I.F. $50.000

En Renuevo Psicología, la Psicóloga Especialista y Perito Solange Pallavicini R. otorga el servicio de Peritaje Psicológico Infanto Juvenil, que consiste en una evaluación Psicológica en profundidad, para evaluar un área especifica dictada por juez. El Peritaje Psicológico consta de un proceso de aproximadamente 4 sesiones, con un valor de $50.000.- (clp) cada sesión. El Informe de Peritaje de Procedimiento Penal V.I.F. tiene un valor de $300.000.- (clp), el cual se entrega 15 días después de haberse aplicado los instrumentos de evaluación. Por Cada Asistencia a Audiencia a Tribunal, tiene un valor de $100.000.- (clp), con un límite de 3 horas de espera. Importante: Para iniciar el proceso de peritaje debe enviar la documentación relativa a la causa, con la petición de evaluación dictada por un Juez.

45m Peritaje Psicológico Infanto - Juvenill

Ver todos los servicios

CARE

• Entrenamiento kinésico $29.500

50m Entrenamiento

• Tratamiento Entrenamiento kinésico 10 sesiones $265.500

50m Entrenamiento

• Envejecimiento activo $27.500

45m Kinesiología Musculoesquelética

Ver todos los servicios

Athor Training center

• Entrenamiento libre $31.000

Bloque de entrenamiento con duración de 2 horas. Si el usuario llega tarde deberá entrenar hasta el término del bloque reservado. Este servicio esta disponible para usuarios con mensualidad. El valor que aparece es mensual.

180m Entrenamiento libre

• Entrenamiento personalizado $25.000

Entrenamiento personalizado por una hora con un profesor del centro.

60m Entrenamiento personalizado

• Pase Diario $5.000

No llegar mas de 10 minutos tarde 2 horas de entrenamiento (segun aforo) Pago anticipado o en el centro

180m Entrenamiento libre

Ver todos los servicios

KINEREDS

• ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 4 CLASES $120.000

Entrenamiento personalizado a domicilio. Consta de 4 clases mensuales (1 por semana)

45m Entrenamiento

• Senior Fits dupla $200.000

Plan de entrenamiento personalizado para mayores de 65 años que quieran mantener su funcionalidad e independiencia. El servicio se realiza a domicilio y consta de una sesión de entrenamiento a la semana (4 clases mensuales). El plan dupla te permite entrenar con la persona que tu elijas, ya sea parejas, hijos o nietos. La sesión debe realizarse dentro del mismo horario.

45m Entrenamiento

• SENIORFITS 8 CLASES $220.000

Plan de entrenamiento para mayores de 60 años que deseen mantener su funcionalidad y mejorar su calidad de vida a través del ejercicio. Este plan contempla 8 clases mensuales, distribuidas con una periodización de 2 veces por semana. Cada clase será realizada a domicilio y tendrá una duración entre 45-60 minutos.

45m Entrenamiento

Ver todos los servicios

ALIMETRICS Salud Deportiva

• Entrenamiento Plus $70.000

Inluye: - Todo lo que inluye Entrenamiento Simple + Seguimiento y disponibilidad ilimitada de preguntas vía Whatsapp + Material digital de libre acceso (videos educativos para mejorar tu entrenamiento

30m Entrenamiento

• Entrenamiento Simple $50.000

Incluye: - Evaluación y prescripción de entrenamiento a través de videollamada - Planificación a través de Aplicación Builder Pro - Rutina de 6 semanas duración - Respuesta a dudas la primera semana por whatsapp

30m Entrenamiento

• Renovación Simple $40.000

Solo para usuarios antiguos que quieran renovar su plan anterior. Este incluye: - Evaluación y prescripción de entrenamiento a través de videollamada - Planificación a través de Aplicación Builder Pro - Rutina de 6 semanas duración - Respuesta a dudas la primera semana por whatsapp

60m Entrenamiento

Ver todos los servicios

K-Life Recovery Studio

• Entrenamiento Funcional Personalizado $25.000

Sesión de entrenamiento personalizada guiada por un profesional y adaptada a tus necesidades y objetivos.

60m Entrenamiento Funcional Personalizado

• Sesión de Neurorehabilitación Adulto $35.000

Sesiones de rehabilitación por patologías neurológicas en adultos, cómo accidentes cerebrovasculares (ACV), Parkinson, hemiplejias, parálisis faciales, dentro de otras. La primera sesión incluye la evaluación sin costo adicional. Las sesiones son realizadas por un kinesiólogo especialista en neurorehabilitación

60m Terapia Kinésica

• Sesión de Recovery $35.000

60m Terapia Kinésica

Ver todos los servicios

GLOW Beauty Bar

• DRENAJE LINFÁTICO $35.000

Este masaje suave estimula el sistema linfático para mejorar la circulación y eliminar toxinas. Ideal para reducir la retención de líquidos, aliviar la hinchazón y promover una sensación general de ligereza y bienestar.

50m BODY BAR

• DRENAJE LINFÁTICO $350.000

Este masaje suave estimula el sistema linfático para mejorar la circulación y eliminar toxinas. Ideal para reducir la retención de líquidos, aliviar la hinchazón y promover una sensación general de ligereza y bienestar.

50m BODY BAR

• REFLEXOLOGÍA 30 MIN $30.000

La reflexología es una terapia que se centra en las terminaciones nerviosas en la planta del pie, las cuales están conectadas con todos los órganos del cuerpo. Al aplicar presión en estos puntos, se busca mejorar el bienestar general y aliviar tensiones.

30m BODY BAR

Ver todos los servicios

Kine Fernando Muñoz

• Entrenamiento Adulto Mayor 👴🏻💪🏻 $200.000

Ejercicio terapéutico en Adulto Mayor. Enfocada en el tratamiento y prevención de lesiones por riesgo de caída. Entrenamiento de ayudas técnicas, tratamiento kinésico en diabetes e hipertensión, mantención en las actividades de la vida diaria e independencia. Plan para mayores de 60+

60m Entrenamiento

• Reintegro Deportivo $200.000

Enfocado en mejorar el rendimiento deportivo, biomecánica de una técnica, fortalecimiento de un segmento, aumento de masa muscular, pérdida de peso, entre otras. Se realiza una evaluación inicial, en donde se mide nivel de fuerza muscular, nivel cardiometabólico, flexibilidad y core abdominal.

60m Entrenamiento

• Enfermedades Crónicas $200.000

Programa enfocado en prevenir y tratar enfermedades crónicas no transmisibles, como lo son diabetes, hipertensión, enfermedad coronaria, obesidad, síndrome metabólico, entre otras, midiendo signos vitales y niveles de glucosa. Requisitos: Pacientes de alto riesgo tienen que ser derivados por un médico post test de esfuerzo.

60m Entrenamiento

Ver todos los servicios

Cuenta Prueba AgendaPro

• entrenamiento duo

60m Prueba

• Entrenamiento Individual $20.000

60m Prueba

• Webinars $10

60m Otros

Ver todos los servicios

123GO en Speedworks - Kinesiología y Nutrición Deportiva

• Botas de Drenaje $5.000

Botas de drenaje que tienen como objetivo ayudar a la recuperación muscular post entrenamiento y sobrecarga de extremidad inferior. Funciona a través de compresión neumática (presión generada por el aire), inflando las botas de abajo hacia arriba, generando drenaje linfático.

30m Kinesiología

• Evaluación Kinésica Tratamiento Inicial (0601101) $32.000

Es el primer paso para planificar correctamente tu Plan de Rehabilitación. La evaluación contempla una entrevista, cuestionarios del dolor, confianza y funcionales, para finalizar con la evaluación de patrones de movimientos generales y específicos. Según los resultados se proponen objetivos a corto, mediano y largo plazo y se explica el sistema de trabajo. ¡Te esperamos para comenzar con tu rehabilitación!

60m Kinesiología

• CHALLENGE Nutrición SPEEDWORKS $15.000

¡Bienvenido al Challenge de Nutrición! El objetivo es que tengas mediciones objetivas de tus mejoras y un argumento para mejorar tu calidad de vida! La medición antropométrica contempla varias mediciones, dentro de ellas se toman 8 pliegues, 6 diámetros, 13 perímetros, 9 longitudes, peso y talla. Con estas medidas se puede calcular la masa grasa, muscular, ósea, entre otras. Con esta información, deberás planificar tus entrenamientos y nutrición para lograr los objetivos. En caso de que también necesites una pauta de alimentación, puedes realizarlo con la misma nutricionista ($25.000). ¡Vamos por este desafío! *Recuerda que no puedes entrenar previo a la evaluación

30m Nutrición

Ver todos los servicios

ELITE GOLF ACADEMY

• PROGRAMA ALTO RENDIMIENTO $200.000

120m PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

• PROGRAMA COLECTIVO DAMAS $120.000

El programa COLECTIVO DAMAS de Elite Golf Academy está diseñado para mujeres que desean aprender o mejorar sus habilidades en el golf en un entorno cooperativo y de apoyo. Este curso ofrece instrucción en todos los aspectos del juego, incluyendo técnicas de swing, juego corto y estrategias en el campo, todo adaptado a las necesidades y habilidades específicas del grupo femenino. Las sesiones fomentan no solo el desarrollo del juego, sino también la oportunidad de socializar y crear una comunidad entre las participantes.

90m PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

• CLASES THREESOME $108.000

90m Clases grupales

Ver todos los servicios

Kinesiólogo / Fisioterapeuta de Nicolas Uarac

• Sesión Trío Entrenamiento Rox Move $39.000

Optimiza tu rendimiento y alcanza tus objetivos acompañado https://www.instagram.com/kine.nico.uarac/

60m Plan Trio Entrenamiento

• Sesión Pareja Entrenamiento Rox Move $37.000

Optimiza tu rendimiento y alcanza tus objetivos acompañado de tu pareja https://www.instagram.com/kine.nico.uarac/

60m Plan Pareja Entrenamiento

• Sesión Entrenamiento personalizado Rox Move $27.000

Optimiza tu rendimiento y alcanza tus objetivos https://www.instagram.com/kine.nico.uarac/

60m Entrenamiento Personalizado

Ver todos los servicios

Plus Ultra Kine

• Evaluación de Entrenamiento

Evaluación antropométrica y funcional, donde el profesional buscara identificar tu estado inicial en cuanto a peso y fuerza, para proponer un entrenamiento adecuado.

30m Entrenamiento

• Sesion unitaria entrenamiento $18

45m Otros

• Masoterapia Mixta 3 sesiones $80.000

40m Masoterapia

Ver todos los servicios

Physio Sport

• Personalizado 8 Sesiones $140.000

60m Entrenamiento Personalizado

• Personalizado 12 Sesiones $180.000

60m Entrenamiento Personalizado

• Reintegro Deportivo $220.000

60m Rehabilitación Kinésica

Ver todos los servicios

Ft.medicina y salud

• Electrofitness plan anual $1.000.000

30m entrenamiento

• Electrofitness plan semestral $600.000

30m entrenamiento

• Electrofitness plan trimestral $350.000

30m entrenamiento

Ver todos los servicios