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Mínimo
Máximo
Premium Pádel
5
(5)
10557, Avenida José Alcalde Délano, Lo Barnechea, Región Metropolitana
CENTRO METABOLICO
950, Suárez Mujica, Ñuñoa, Región Metropolitana
Premium Pádel
4.9
(37)
8361, Avenida Las Condes, Las Condes, Región Metropolitana
KineBri
5
(1)
1954, Alfredo Barros Errázuriz, Providencia, Región Metropolitana
R2 SPORTS LAB
4.9
(109)
512, Talavera de La Reina, Las Condes, Región Metropolitana
Soul Move
5
(5)
4501, Avenida Apoquindo, Santiago, Región Metropolitana
Kinesic Lab
4.9
(55)
2366, Avenida Irarrázaval, Ñuñoa, Región Metropolitana
Colomba Fit - Entrenamiento personalizado
5
(2)
Santiago, Región Metropolitana
VGPerformance
4023, Avenida del Parque, Huechuraba, Región Metropolitana
Kinesic Lab
4.9
(193)
4311, Gran Avenida José Miguel Carrera, Santiago, Región Metropolitana
KINEKUMAN 💪🏻
5
(44)
5870, Alonso de Córdova, Las Condes, Región Metropolitana
Nace Mujer
4.9
(39)
9050, Las Hualtatas, Vitacura, Región Metropolitana
MEDIMUV® | Tobalaba.
4.9
(418)
162, Avenida Hernando de Aguirre, Providencia, Región Metropolitana
Team Physiotherapy
5
(59)
8049, Avenida Vitacura, Vitacura, Región Metropolitana
KineON
5
(10)
489, Balmaceda, Puente Alto, Región Metropolitana
Kinesióloga / Fisioterapeuta de Antonia Melo
5
(2)
128, Alsacia, Las Condes, Región Metropolitana
Kine Motion Lab
5
(31)
314, Güemes, La Reina, Región Metropolitana
Physio Sport
5
(5)
6321, Avenida Príncipe de Gales, La Reina, Región Metropolitana
Atletik
5
(72)
1225, Gerónimo de Alderete, Vitacura, Región Metropolitana
Rua Moove / Salud en Movimiento
5
(1)
1337, Avenida Manquehue Norte, Vitacura, Región Metropolitana
Alonso Hidalgo
R2 Sports Lab - Evaluación técnica De Natación
2025-06-11
Isaac Oñate
R2 Sports Lab - Plan Ñuñoa Master
2025-11-19
Paula Valentina Pinto Lorca
MediMuv Tobalaba - Kine maxilofacial 10 sesiones
2025-11-04
Patricia Costas
Physiotherapy Estadio Croata - Sesión de Entrenamiento
2025-05-28
Jessica Carreño Soto
Kinesic Lab San Miguel - Sesión Ejercicio Clínico KNL
2025-07-03
Daniel Ponce Cerda
R2 Sports Lab - Entrenamiento grupal 2 Veces por semana
2025-11-29
El precio va entre $8.333 CLP y $550.000 CLP, según el local.
Entre 20 y 70 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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Gymm - Av. José Pedro Alessandri 423, 7750286 Ñuñoa, Región Metropolitana, Chile
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