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Entrenamiento cerca de mi en Huechuraba

Precio de Entrenamiento en Huechuraba: entre $15.000 CLP y $150.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Huechuraba: entre 30 y 60 minutos.
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Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle interior
Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle logo

Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle

1397, Avenida El Carmen, Huechuraba, Región Metropolitana

Sesión unitaria Quiropraxia

Servicios incluidos en la sesión según diagnóstico y requerimiento: - Ajustes quiroprácticos - Terapia manual e instrumental (masajes locales, Graston Technique, ventosas, pistolas de masaje) - Evaluación con Ecógrafo en zona lesionada/tratamiento. - Electropunción y punción seca - Ejercicios de rehabilitación funcional Se busca el cuidado integral de la columna vertebral y del sistema musculoesquelético, combinando técnicas de quiropraxia y kinesiología. Se evalúa de forma individual las necesidades del paciente y se aplican los procedimientos indicados para su condición. IMPORTANTE: - La sesión de quiropraxia & kinesiologia tiene un tiempo efectivo total de 50 minutos. El tiempo excedente de 10 minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. - Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$38.000 CLP

Quiropraxia & Kinesiología

Sesión recovery deportistas

Las sesiones de Recovery Deportivo están enfocadas en optimizar la recuperación muscular post entrenamiento y prevenir lesiones que puedan afectar el rendimiento del deportista. A través de una evaluación individual, aplico únicamente las técnicas necesarias para aliviar sobrecargas, disminuir la fatiga y mejorar la función muscular. Técnicas utilizadas según el caso. Terapia manual e instrumental como: - Masaje local - Graston Technique - Ventosas - Punción seca y electropunción - Pistolas de masaje - Presoterapia El objetivo es favorecer la regeneración muscular, mantener el rendimiento y preparar al cuerpo para futuros entrenamientos o competencias. La sesión de recovery para deportistas tiene un tiempo efectivo total de 45 minutos. el tiempo excedente de 15minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$35.000 CLP

Recovery deportistas

Pack 5 sesiones recovery deportistas ($30.000 por sesión)

Las sesiones de Recovery Deportivo están enfocadas en optimizar la recuperación muscular post entrenamiento y prevenir lesiones que puedan afectar el rendimiento del deportista. A través de una evaluación individual, aplico únicamente las técnicas necesarias para aliviar sobrecargas, disminuir la fatiga y mejorar la función muscular. Técnicas utilizadas según el caso. Terapia manual e instrumental como: - Masaje local - Graston Technique - Ventosas - Punción seca y electropunción - Pistolas de masaje - Presoterapia El objetivo es favorecer la regeneración muscular, mantener el rendimiento y preparar al cuerpo para futuros entrenamientos o competencias. La sesión de recovery para deportistas tiene un tiempo efectivo total de 45 minutos. el tiempo excedente de 15minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$150.000 CLP

Recovery deportistas

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BPOWER

4.9

(41)

1172, Avenida la Hacienda, Huechuraba, Región Metropolitana

Entrenamiento Funcional sin Traje

30 min

$50.000 CLP

Otros

consulta nutricional

45 min

$30.000 CLP

Otros

plan trimestral 24 clases

electrestimulacion
30 min

$0 CLP

Otros

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Bella Alma Fit

7668, Avenida Pedro Fontova, Huechuraba, Región Metropolitana

Entrenamiento Consciente

50 min

$0 CLP

Clases presenciales

Sesión Presoterapia

40 min

$15.000 CLP

Recovery

Clase recuperativa

Clase recuperativa
50 min

$0 CLP

Clases presenciales

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Agenda por teléfono

  • Newen Fit interior

    Newen Fit

    Av. del Cóndor 743, Huechuraba

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Runfast Chile interior

    Runfast Chile

    Av. Pedro Fontova 7668, Huechuraba

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados

  • Bpower interior

    Bpower

    Av. la Hacienda 1172, Huechuraba

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

  • Karam Pad interior

    Karam Pad

    Av 6774, Av. Pedro Fontova, Huechuraba

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Circuito de entrenamiento de alta intensidad

  • Body Gym Palace interior

    Body Gym Palace

    Body Gym Palace - Av. Los Zapadores 1812, 8550751 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Next Level Fitness interior

    Next Level Fitness

    Next Level Fitness - Nahuelbuta # 1496, 8540000 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Yamal fitness box interior

    Yamal fitness box

    Yamal fitness box - Lanín 1789, 8561264 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de entrenamiento a medida

  • Liga Soccer Senior interior

    Liga Soccer Senior

    Liga Soccer Senior, Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de Potencia, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Clases de Entrenamiento Funcional

  • MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE interior

    MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE

    MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE - Baron de Juras Reales 4979, 8550710 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional al aire libre, Entrenamiento de fuerza al aire libre, Entrenamiento de resistencia al aire libre y Sesiones de entrenamiento personalizado al aire libre

  • Cancha Unión Bandurrias interior

    Cancha Unión Bandurrias

    Cancha Unión Bandurrias - Los Chercanes 2058, 058, Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Asesoramiento en Entrenamiento

  • Canchas camp Ripley interior

    Canchas camp Ripley

    Canchas camp Ripley - C. Nueva 1661, 8600349 Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Cancha interior

    Cancha

    Cancha - Nueva Recoleta 3790, 8430777 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación y Planes de acondicionamiento físico

  • Complejo Social & Deportivo “Angela Davis” interior

    Complejo Social & Deportivo “Angela Davis”

    Complejo Social & Deportivo “Angela Davis” - Av. Recoleta 4187, 8441577 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Nutricional y Masajes Terapéuticos

  • Adolfit interior

    Adolfit

    Adolfit - Av. Recoleta 4057, 8440099 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Rutinas de entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Centro de Entrenamiento Espartanas interior

    Centro de Entrenamiento Espartanas

    Centro de Entrenamiento Espartanas - Luz del Alba 1009, Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo., Entrenamientos personalizados y Asesoramiento nutricional

  • Canchas Vespucio Norte interior

    Canchas Vespucio Norte

    Canchas Vespucio Norte - Av. Américo Vespucio 42210, Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista y Pista de atletismo

  • TWERKUNIVERSITYCONCHALI interior

    TWERKUNIVERSITYCONCHALI

    TWERKUNIVERSITYCONCHALI - Carrizal 5479, 8540000 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Aeróbicos y Retiros de Bienestar

  • Hueso Park Pista de Skate interior

    Hueso Park Pista de Skate

    Hueso Park Pista de Skate - Av. Pdte. Eduardo Frei Montalva 5143, 8550678 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento personalizado en skateboarding, Eventos y competiciones de skate, Circuitos de skate indoor y Tienda de accesorios para skateboarders

Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en huechuraba

evelyn perez cabrera

[email protected] - Funcional 1 hora

"Excelente clase, me encanta TRX, intensa y bien trabajada con la guia de Viviana"

daniel diaz bugueño

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"My buena atención."

claudia Castillo Moya

[email protected] - Servicio de prueba

"Me encantó la clase prueba, ambiente muy agradable "

evelyn perez cabrera

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Excelente gimnasio, Raul es un profesor muy dedicado para la mejora de la condicion fisica, preocupado de trabajar todos los musculos, ha sido un gran aporte en mi avance!! En general es el mejor gimnasio para mi!! es una verdadera familia ademas, excelente ambiente muy familiar!!!"

Carlos Guzman

[email protected] - plan semestral 48 clases

"Como siempre una excelente clase, tratando de sobrevivir con Sebastián."

evelyn perez cabrera

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Entrene con Fran, realmente estuvo excelente!!"

Descubre otros servicios en Región Metropolitana

Entrenamiento FuncionalEntrenamiento PersonalizadoPilatesSpinningYoga

Preguntas frecuentes

El precio va entre $15.000 CLP y $150.000 CLP, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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