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Entrenamiento en Huechuraba

Precio de Entrenamiento en Huechuraba: entre $15.000 y $150.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Huechuraba: entre 30 y 60 minutos.
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Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle interior
Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle logo

Quiropraxia/Kinesiología de Orlando Dassonvalle

1397, Avenida El Carmen, Huechuraba, Región Metropolitana

Sesión unitaria Quiropraxia

Servicios incluidos en la sesión según diagnóstico y requerimiento: - Ajustes quiroprácticos - Terapia manual e instrumental (masajes locales, Graston Technique, ventosas, pistolas de masaje) - Evaluación con Ecógrafo en zona lesionada/tratamiento. - Electropunción y punción seca - Ejercicios de rehabilitación funcional Se busca el cuidado integral de la columna vertebral y del sistema musculoesquelético, combinando técnicas de quiropraxia y kinesiología. Se evalúa de forma individual las necesidades del paciente y se aplican los procedimientos indicados para su condición. IMPORTANTE: - La sesión de quiropraxia & kinesiologia tiene un tiempo efectivo total de 50 minutos. El tiempo excedente de 10 minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. - Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$38.000

Quiropraxia & Kinesiología

Sesión recovery deportistas

Las sesiones de Recovery Deportivo están enfocadas en optimizar la recuperación muscular post entrenamiento y prevenir lesiones que puedan afectar el rendimiento del deportista. A través de una evaluación individual, aplico únicamente las técnicas necesarias para aliviar sobrecargas, disminuir la fatiga y mejorar la función muscular. Técnicas utilizadas según el caso. Terapia manual e instrumental como: - Masaje local - Graston Technique - Ventosas - Punción seca y electropunción - Pistolas de masaje - Presoterapia El objetivo es favorecer la regeneración muscular, mantener el rendimiento y preparar al cuerpo para futuros entrenamientos o competencias. La sesión de recovery para deportistas tiene un tiempo efectivo total de 45 minutos. el tiempo excedente de 15minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$35.000

Recovery deportistas

Pack 5 sesiones recovery deportistas ($30.000 por sesión)

Las sesiones de Recovery Deportivo están enfocadas en optimizar la recuperación muscular post entrenamiento y prevenir lesiones que puedan afectar el rendimiento del deportista. A través de una evaluación individual, aplico únicamente las técnicas necesarias para aliviar sobrecargas, disminuir la fatiga y mejorar la función muscular. Técnicas utilizadas según el caso. Terapia manual e instrumental como: - Masaje local - Graston Technique - Ventosas - Punción seca y electropunción - Pistolas de masaje - Presoterapia El objetivo es favorecer la regeneración muscular, mantener el rendimiento y preparar al cuerpo para futuros entrenamientos o competencias. La sesión de recovery para deportistas tiene un tiempo efectivo total de 45 minutos. el tiempo excedente de 15minutos de la hora agendada es para prevenir retrasos de traslado y limpieza de materiales. Las sesiones son reembolsables en isapres y seguros complementarios. Conversar en la sesión acerca de los requerimientos.
60 min

$150.000

Recovery deportistas

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BPOWER

4.9

(40)

1172, Avenida la Hacienda, Huechuraba, Región Metropolitana

Entrenamiento Funcional sin Traje

30 min

$50.000

Otros

consulta nutricional

45 min

$30.000

Otros

plan trimestral 24 clases

electrestimulacion
30 min

$0

Otros

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Bella Alma Fit

7668, Avenida Pedro Fontova, Huechuraba, Región Metropolitana

Entrenamiento Consciente

50 min

$0

Clases presenciales

Sesión Presoterapia

40 min

$15.000

Recovery

Clase recuperativa

Clase recuperativa
50 min

$0

Clases presenciales

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Agenda por teléfono

  • Newen Fit interior

    Newen Fit

    Av. del Cóndor 743, Huechuraba

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Runfast Chile interior

    Runfast Chile

    Av. Pedro Fontova 7668, Huechuraba

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados

  • Bpower interior

    Bpower

    Av. la Hacienda 1172, Huechuraba

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

  • Karam Pad interior

    Karam Pad

    Av 6774, Av. Pedro Fontova, Huechuraba

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Circuito de entrenamiento de alta intensidad

  • Body Gym Palace interior

    Body Gym Palace

    Body Gym Palace - Av. Los Zapadores 1812, 8550751 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Next Level Fitness interior

    Next Level Fitness

    Next Level Fitness - Nahuelbuta # 1496, 8540000 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Yamal fitness box interior

    Yamal fitness box

    Yamal fitness box - Lanín 1789, 8561264 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de entrenamiento a medida

  • Liga Soccer Senior interior

    Liga Soccer Senior

    Liga Soccer Senior, Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de Potencia, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Clases de Entrenamiento Funcional

  • MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE interior

    MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE

    MAQUINAS DE EJERCICIOS AL AIRE - Baron de Juras Reales 4979, 8550710 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional al aire libre, Entrenamiento de fuerza al aire libre, Entrenamiento de resistencia al aire libre y Sesiones de entrenamiento personalizado al aire libre

  • Cancha Unión Bandurrias interior

    Cancha Unión Bandurrias

    Cancha Unión Bandurrias - Los Chercanes 2058, 058, Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Asesoramiento en Entrenamiento

  • Canchas camp Ripley interior

    Canchas camp Ripley

    Canchas camp Ripley - C. Nueva 1661, 8600349 Huechuraba, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Cancha interior

    Cancha

    Cancha - Nueva Recoleta 3790, 8430777 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación y Planes de acondicionamiento físico

  • Complejo Social & Deportivo “Angela Davis” interior

    Complejo Social & Deportivo “Angela Davis”

    Complejo Social & Deportivo “Angela Davis” - Av. Recoleta 4187, 8441577 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Nutricional y Masajes Terapéuticos

  • Adolfit interior

    Adolfit

    Adolfit - Av. Recoleta 4057, 8440099 Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Rutinas de entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Centro de Entrenamiento Espartanas interior

    Centro de Entrenamiento Espartanas

    Centro de Entrenamiento Espartanas - Luz del Alba 1009, Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo., Entrenamientos personalizados y Asesoramiento nutricional

  • Canchas Vespucio Norte interior

    Canchas Vespucio Norte

    Canchas Vespucio Norte - Av. Américo Vespucio 42210, Recoleta, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista y Pista de atletismo

  • TWERKUNIVERSITYCONCHALI interior

    TWERKUNIVERSITYCONCHALI

    TWERKUNIVERSITYCONCHALI - Carrizal 5479, 8540000 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Aeróbicos y Retiros de Bienestar

  • Hueso Park Pista de Skate interior

    Hueso Park Pista de Skate

    Hueso Park Pista de Skate - Av. Pdte. Eduardo Frei Montalva 5143, 8550678 Conchalí, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento personalizado en skateboarding, Eventos y competiciones de skate, Circuitos de skate indoor y Tienda de accesorios para skateboarders

Algunas reseñas de entrenamiento en huechuraba

evelyn perez cabrera

[email protected] - plan semestral 48 clases

"Excelentes clases, profesores buenisimos, totalmente recomendable "

daniel diaz bugueño

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Muy conforme."

daniel diaz bugueño

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Entrenamiento conforme"

Karem Funes

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Maravilloso ! Me encanta Porque el entrenamiento se adapta a la necesidades de cada uno Adaptando las clases a tu ritmo, proceso y capacidad "

evelyn perez cabrera

[email protected] - Funcional 1 hora

"Excelente clase, me encanta TRX, intensa y bien trabajada con la guia de Viviana"

daniel diaz bugueño

[email protected] - Entrenamiento Funcional sin Traje

"Conforme con el entrenamiento."

Descubre otros servicios en Región Metropolitana

Entrenamiento FuncionalEntrenamiento PersonalizadoPilatesSpinningYoga

Preguntas frecuentes

El precio va entre $15.000 y $150.000, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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