El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Av. Miguel Hidalgo Ote. 104, MZ 014, Centro, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de fuerza
C. Obreros de Río Blanco 115, MZ 001, Guadalupe y Club Jardín, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional de jardín, Entrenamiento cardio al aire libre, Entrenamiento de fuerza al aire libre y Circuitos de entrenamiento outdoor
C. Plutarco González 501, MZ 014, Barrio de la Merced, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Paseo Tollocan, C.P 600, Progreso
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento de fuerza
C. Plutarco González 405, MZ 033, Barrio de la Merced, Toluca de Lerdo
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Planes de Entrenamiento Personalizados y Asesoramiento de Entrenamiento
Vialidad Adolfo López Mateos. Local 408-Nivel 1 Plaza Ojuelos Colonia Ojuelos, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
Ing. Rafael García Moreno 106, MZ 016, 5 de Mayo, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza., Entrenamiento personalizado y Asesoramiento de suplementos
Apatzingán 227, MZ 050, Independencia, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Planes de entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento HIIT y Nutrición deportiva
Gabriel M. Ezeta 111, MZ 023, Francisco Murguía, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Terapia ocupacional, Terapia acuática y Terapia manual
C. Eduardo Gonzalez y Pichardo 206, MZ 014, col. La merced, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Vendaje neuromuscular, Estiramientos y Terapia manual
C. Prol. Tenancingo 110, MZ 043, Sor Juana Inés de la Cruz, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Estiramiento muscular, Terapia física y Terapia acuática
Hermenegildo Galeana 411, MZ 003, Francisco Murguía, Toluca de Lerdo
Entrenamiento funcional, Vendaje neuromuscular, Terapia manual y Estiramientos asistidos
San Pedro Tultepec, C. María Ortega Monroy, Toluca de Lerdo
Entrenamiento de Calistenia, Entrenamiento de Parkour, Entrenamiento de fuerza para Parkour y Entrenamiento de flexibilidad para Parkour
Blvd. Alfredo Del Mazo Local 26-27 Plaza El Punto, Col. Científicos
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Nutricionista en línea
Av. de los Maestros 121, MZ 023, Barrio de Sta Clara, Toluca de Lerdo
Terapia Ocupacional, Vendaje Funcional, Drenaje Linfático y Estiramientos
Calle Melchor Ocampo s/n Esq. Calle 5 de Mayo (Carrera Toluca-Temoaya, Toluca de Lerdo
Estimulación eléctrica funcional, Fisioterapia neurológica, Drenaje linfático y Estiramientos
Av. Sebastián Lerdo de Tejada 916B, MZ 056, Electricistas Locales, Toluca de Lerdo
Entrenamiento personalizado, TRX Training, Nutricionista y Clases de fitness grupales
calle Héroes de Padierna 101, MZ 041, Niños Héroes, Toluca de Lerdo
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento espiritual, Nutrición holística y Clases de meditación
Silviano García 216, MZ 024, Francisco Murguía, Toluca de Lerdo
Entrenamiento de Flexibilidad, Consultas de Bienestar Holístico, Talleres de Mindfulness y Masaje de Relajación
Ignacio Allende 414, MZ 012, Francisco Murguía, Toluca de Lerdo
Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento de Nutrición, Meditación Guiada y Clases de Mindfulness
Santos Degollado 506, MZ 012, Barrio de Sta Clara, Toluca de Lerdo
Entrenamiento personalizado, Sesiones de mindfulness, Nutrición deportiva y Talleres de autocuidado
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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