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Entrenamiento cerca de mi en Puente Alto

Precio de Entrenamiento en Puente Alto: entre $10.000 CLP y $160.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Puente Alto: entre 30 y 60 minutos.
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KineON interior
KineON logo

KineON

5

(9)

489, Balmaceda, Puente Alto, Región Metropolitana

Entrenamiento Personalizado (4 veces x semana)

45 min

$160.000 CLP

Entrenamiento

Entrenamiento Personalizado (3 veces x semana)

45 min

$120.000 CLP

Entrenamiento

Entrenamiento Personalizado (2 veces x semana)

45 min

$80.000 CLP

Entrenamiento

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REUS PROGRAM

5709, Lago Todos Los Santos, Puente Alto, Región Metropolitana

Electrolisis Percutánea

30 min

$40.000 CLP

Electrólisis Percutanea

Acondicionamiento físico

60 min

$10.000 CLP

Entrenamiento

Atención Kinésica

Atención Kinésica integral
60 min

$30.000 CLP

Kinesiología

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Agenda por teléfono

  • Gimnasio Bisavi interior

    Gimnasio Bisavi

    Gimnasio Bisavi - Sergio Roubillard 88, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Atomicgym interior

    Atomicgym

    Atomicgym - Av. Ejército Libertador 212, 8163138 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Energy Mallplaza Tobalaba interior

    Energy Mallplaza Tobalaba

    Av. Camilo Henríquez 3296, Puente Alto

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Prefisic Preparacion Fisica interior

    Prefisic Preparacion Fisica

    Prefisic Preparacion Fisica - Independencia 280, 8167355 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo. y Entrenamiento personalizado

  • raza box interior

    raza box

    raza box - José Miguel Carrera 163, 8370017 Santiago, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad

  • Space Marine GYM interior

    Space Marine GYM

    Space Marine GYM - Sgto. Menadier 1458, 8163304 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gym Ragnarok interior

    Gym Ragnarok

    Gym Ragnarok - El Tranque 560, 8163579 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento en suspensión

  • Box de fitness AM interior

    Box de fitness AM

    Box de fitness AM - Pasaje Punta Cannellier 3826, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito

  • Muay Thai Puente Alto interior

    Muay Thai Puente Alto

    Alfonso Leng 655, Puente Alto

    Entrenamiento de Agilidad, Entrenamiento en Muay Thai, Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento Cardiovascular

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - Manuel Rodríguez 265, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento personalizado

  • Power Fitness interior

    Power Fitness

    Power Fitness - José Luis Coo 292, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gym Rambo interior

    Gym Rambo

    Gym Rambo - Nemesio Vicuña 581, 8180855 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional. y Entrenamiento personalizado

  • Vallhala Gym interior

    Vallhala Gym

    Vallhala Gym - Eduardo Cordero 212, 8180772 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Beast y dragon dorado interior

    Beast y dragon dorado

    Beast y dragon dorado - Eduardo Cordero 0199, 8180872 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • MS GIMNASIO interior

    MS GIMNASIO

    MS GIMNASIO - Uruguay 0482, 8163321 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento personalizado

  • Alfa Team interior

    Alfa Team

    Alfa Team - Av. San Carlos 599, 8150215 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Gymbros Puente Alto interior

    Gymbros Puente Alto

    Gymbros Puente Alto - José Luis Coo 0798, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • GIMNASIO CAROLA VERGARA interior

    GIMNASIO CAROLA VERGARA

    GIMNASIO CAROLA VERGARA - La Campiña 3479, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Terry's Gym interior

    Terry's Gym

    Terry's Gym - Estación Los Muermos 3182, 8163393 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Pirque interior

    Gimnasio Pirque

    Gimnasio Pirque - Av. Virginia Subercaseaux altura 3400, Pirque, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Jonatan Rodrigo Lopez Soto interior

    Jonatan Rodrigo Lopez Soto

    Jonatan Rodrigo Lopez Soto - villa primavera, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio De Casas Viejas interior

    Gimnasio De Casas Viejas

    Gimnasio De Casas Viejas - Las Madreselvas 0145, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Carlos Flores interior

    Gimnasio Carlos Flores

    Gimnasio Carlos Flores - Sto Domingo 165, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Pacific Sucursal PUENTE ALTO interior

    Gimnasio Pacific Sucursal PUENTE ALTO

    Gimnasio Pacific Sucursal PUENTE ALTO - Av. Concha y Toro #26, PISO 3, 8210697 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en circuito

  • CAPA interior

    CAPA

    CAPA - Nemesio Vicuña 450, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Federacion Chilena De Full Contact Y Kick Boxing interior

    Federacion Chilena De Full Contact Y Kick Boxing

    Federacion Chilena De Full Contact Y Kick Boxing - Av. Eyzaguirre 1086, 8162879 Santiago, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de Full Contact, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Entrenamiento de cardio de alto rendimiento

  • Crosfit Box interior

    Crosfit Box

    Crosfit Box - Joaquín Palacios 639, 8211222 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamientos personalizados, Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento y Clases de levantamiento de pesas

  • Cancha Villa españa interior

    Cancha Villa españa

    Cancha Villa españa - San Francisco 2070, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Morgoth strength and rage interior

    Morgoth strength and rage

    Morgoth strength and rage - Av. San Carlos 597, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad. y Entrenamiento de resistencia

  • Gim Borda Mauricio interior

    Gim Borda Mauricio

    Gim Borda Mauricio - San Guillermo 0442, 8164686 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento a medida

  • DKAM Gym interior

    DKAM Gym

    DKAM Gym - El Bodeguero 2967, 8163926 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de resistencia

  • Junta de Vecinos Los Nuevos Prados interior

    Junta de Vecinos Los Nuevos Prados

    Junta de Vecinos Los Nuevos Prados, 8205458 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Asesoramiento de entrenamiento

  • Centro Deportivo Laurita Vicuña interior

    Centro Deportivo Laurita Vicuña

    Centro Deportivo Laurita Vicuña - Av. Ejército Libertador 2341, 8150215 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Aero - Fisico interior

    Aero - Fisico

    Aero - Fisico - Av. Gabriela Ote. 1977, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad

  • MEGA FIT!!! interior

    MEGA FIT!!!

    MEGA FIT!!! - Punta Cono 3907, 8152643 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de CrossFit, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Zumba en Bahía Catalina interior

    Zumba en Bahía Catalina

    Zumba en Bahía Catalina - Bahía Catalina 11298, 8311147 La Florida, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular y Entrenamiento de Peso Corporal

  • GeoCross interior

    GeoCross

    GeoCross, Santiago, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Tamo Chile Aerobox interior

    Gimnasio Tamo Chile Aerobox

    Gimnasio Tamo Chile Aerobox - José Luis Coo 26, 8181285 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza funcional y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

  • Gimnasio Municipal Irene Velásquez de Puente Alto interior

    Gimnasio Municipal Irene Velásquez de Puente Alto

    Gimnasio Municipal Irene Velásquez de Puente Alto - Balmaceda 265, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Palermo interior

    Gimnasio Palermo

    Gimnasio Palermo - Sto Domingo, 8210625 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Rutinas de entrenamiento online

  • Escuela Condor TWD interior

    Escuela Condor TWD

    Escuela Condor TWD - Av. Eyzaguirre 120, 8167169 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Alta Intensidad

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - Alfonso Leng 611, 8180643 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - San Hugo 59, 8206390 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Puño de Pantera (En Parque) interior

    Gimnasio Puño de Pantera (En Parque)

    Gimnasio Puño de Pantera (En Parque) - Av. Concha y Toro, 8150215 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento de artes marciales mixtas y Estiramiento guiado

  • Gimnasio Olimpus Puente Alto interior

    Gimnasio Olimpus Puente Alto

    Gimnasio Olimpus Puente Alto - Independencia 49, 8167353 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento deportivo

  • Club Deportivo Urban voleibol interior

    Club Deportivo Urban voleibol

    Club Deportivo Urban voleibol - Av. San Carlos 1257, 8180047 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de voleibol, Entrenamiento de resistencia para voleibol, Entrenamiento de fuerza específico para voleibol y Entrenamiento de agilidad y velocidad para voleibol

  • Gimnasio En Forma interior

    Gimnasio En Forma

    Gimnasio En Forma - Av. Concha y Toro 1149, 8150215 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Planes de alimentación

  • BIG POWER GYM ( gym privado) interior

    BIG POWER GYM ( gym privado)

    BIG POWER GYM ( gym privado) - 8150000, Lord Bacon 477, 8150215 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)

  • Gimnasio el Volcán interior

    Gimnasio el Volcán

    Gimnasio el Volcán - Av. Juanita, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alta intensidad

  • Zona Movimiento (GIMNASIO) interior

    Zona Movimiento (GIMNASIO)

    Zona Movimiento (GIMNASIO) - Juan de Dios Malebrán 1528, 8153475 Cordillera, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Flexibilidad y Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT)

  • Academia maximus interior

    Academia maximus

    Academia maximus - Cl. El Volcan 4853, 8190150 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Rutinas de entrenamiento individualizado

  • Crossfit traino interior

    Crossfit traino

    Crossfit traino - Tres de Septiembre 090, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados

  • Gimnasio CF Puente Alto interior

    Gimnasio CF Puente Alto

    Gimnasio CF Puente Alto - Av. Gabriela Ote. 1977, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de pesas, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Raptor Fitness Center interior

    Raptor Fitness Center

    Raptor Fitness Center - Av. Gabriela Ote. 1977, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Gimnasio Stargym Gabriela (Puente Alto) interior

    Gimnasio Stargym Gabriela (Puente Alto)

    Gimnasio Stargym Gabriela (Puente Alto) - Av. Gabriela Ote. 2710, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Mlp Academia Limitada interior

    Mlp Academia Limitada

    Mlp Academia Limitada - Salesianos 1036, San Miguel, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alta intensidad

  • Moving Life Santiago interior

    Moving Life Santiago

    Moving Life Santiago - El Espino 7, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Nutrición Deportiva

  • Centro Deportivo Orange Vizcachas interior

    Centro Deportivo Orange Vizcachas

    Centro Deportivo Orange Vizcachas - Camino A San José del Maipo 07814, Santiago, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional

  • Recinto Deportivo Club Soccer vizcachas interior

    Recinto Deportivo Club Soccer vizcachas

    Recinto Deportivo Club Soccer vizcachas - Camino al Volcán, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de porteros, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de fútbol juvenil y Entrenamiento de velocidad y agilidad

  • Coliseo Formativo Tocornal Grez interior

    Coliseo Formativo Tocornal Grez

    Coliseo Formativo Tocornal Grez - 440, Tocornal Grez 480, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de Pesas, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Resistencia

  • Centro Atman interior

    Centro Atman

    Pedro Montt Montt 1396, Puente Alto

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Programas de entrenamiento específicos y Nutrición deportiva

  • Gimnasio Smart Fit - Plaza Puente Alto interior

    Gimnasio Smart Fit - Plaza Puente Alto

    Gimnasio Smart Fit - Plaza Puente Alto - Av. Concha y Toro 26, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento deportivo.

  • Monster Celta Gym interior

    Monster Celta Gym

    Monster Celta Gym - Sta. Elena 491, 8180860 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Planes de acondicionamiento físico

  • Gimnasio Atlas fitness interior

    Gimnasio Atlas fitness

    Gimnasio Atlas fitness - Nemesio Vicuña 511, 8150000 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenador personal

  • Plaza wiffi interior

    Plaza wiffi

    Plaza wiffi - El Brote 541, 8210587 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Pilates reformer

  • Multicancha Madretierra interior

    Multicancha Madretierra

    Multicancha Madretierra - Madre Tierra 1255, 8211063 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Nutrición personalizada

  • Plaza Lugo Norte interior

    Plaza Lugo Norte

    Plaza Lugo Norte - Lugo Nte., Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementos nutricionales

  • Sede Oscarbonilla interior

    Sede Oscarbonilla

    Sede Oscarbonilla - Av. Ejército Libertador 280, 8163257 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Nutrición Personalizada y TRX

  • Instinto "Centro de Entrenamiento" & "Wellness" interior

    Instinto "Centro de Entrenamiento" & "Wellness"

    Instinto "Centro de Entrenamiento" & "Wellness", Ciudad del Sol - Av. Ejército Libertador 1601, 8153540 Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento fitness

  • Jiu jitsu puente alto interior

    Jiu jitsu puente alto

    Jiu jitsu puente alto - C. Guayacan 079, 8190220 Cordillera, Puente Alto, Región Metropolitana, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de resistencia, Planes de entrenamiento personalizado y Asesoramiento en técnicas de combate

Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en puente alto

Amanda Tamara Gallardo Acosta

Sede Núcleo Puente Alto - Pack 10 sesiones Kinesiología (Precio Preferencia Fonasa)

"Excelente experiencia, mil recomendado, he avanzado demasiado en mi bienestar, Ignacio es seco y siempre disponible a resolver cualquier duda y muy preocupado"

Francisco Miranda

Sede Núcleo Puente Alto - Pack 10 sesiones Kinesiología (Isapre - Seguro Complementario - Particular)

"Excelente atención, totalmente personalizado el tratamiento. Me ayudaron a sanar de mis dolencias, totalmente recomendados, en un tiempo mas, volveré a asistir por otros dolores."

Cesar Aguirre

Sede Núcleo Puente Alto - Pack 10 sesiones Kinesiología (Isapre - Seguro Complementario - Particular)

""Completé 10 sesiones por una lesión (pubalgia) y la mejora fue notable. Desde la evaluación inicial, el kinesiólogo Cristopher fue muy profesional, explicando cada etapa del tratamiento. El enfoque personalizado ha permitido una notable mejora. ¡Totalmente recomendado!""

Claudia Valdés

Sede Núcleo Puente Alto - Evaluación

"Muy buena la experiencia de la evaluación muy completa, desde la creación de la ficha del paciente, tratamiento, ejercicios, todo. Es totalmente recomendable y lo mejor de todo que es individual entonces se abocan en la atención personalizada. Además está muy bien ubicada."

Francisco Miranda

Sede Núcleo Puente Alto - Evaluación

"excelente atención, y las personas estan dispuestos a resolver todas las dudas."

Diego Rojas

Sede Núcleo Puente Alto - Masaje Relajante

"Excelente atención, se nota la dedicación, muy muy agradecido, quedé impeque!"

Descubre otros servicios en Región Metropolitana

Acondicionamiento físicoBody UpYogaMeditaciónSpinningCrossfitEntrenamiento PersonalizadoEntrenamiento FuncionalPilatesZumba

Preguntas frecuentes

El precio va entre $10.000 CLP y $160.000 CLP, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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